ياخواتي الاعزاء... ويادكتورتي الفاضله
انا حامل بالشهر السابع بتوامين.. والحمدلله.
واعاني من نقص الحديد ونقص الكالسيوم.. ونسبة دمي منخفضة.
واعطاني الدكتور حبوب كالسيوم و حبوب حديد.
والمشكلة في حبوب الحديد..حيث انها تتعبني وتتعب معدتي:09: .. وابدا بالترجيع بعد فتره من اخذها..
وطلبي لكم كيف اعوض نقص الحديد بمواد غذائية تغنيني عن استخدام حبوب الحديد
وماهي الفواكة والخضراوت اللي ترفع نسبته بسرعه؟
ارجو مساعدتي وجزاكم الله الف خير يارب.:26:
نونو سونا @nono_sona
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شبه القمر
•
الله يعافيك عندك عصير التوت الطبيعي وفاكهة الفراوله من2الي4حبات يوميا
زهور2006
•
ان شاء الله تقومين بالسلامة
بقولك على عصير ممتاز اختى وفي كل حمل لها يصيبها فقر دم حتى وقت الولادة تنزف ويعملولها نقل دم وفي حملها الاخير كمان كان معها فقر دم وستخدمت هذا العصير حللت قبل الولادة الحمد لله طلع الدم مرة كويس طولت عليك
تحطين في الخلاط زبيب اسود اهم شي اسود ومعه موية وخلطية كويس اشربيه كذا اذا ما قدرتي صفيه واستمري عليه وشوفي النتيجة انا عن نفسي اسويه في رمضان بس احط معه شويه توت عشان اولادي
وعندك كمان السبانخ بس اطبخيها 5 دقايق فقط عشان ماتروح فيدتها
بقولك على عصير ممتاز اختى وفي كل حمل لها يصيبها فقر دم حتى وقت الولادة تنزف ويعملولها نقل دم وفي حملها الاخير كمان كان معها فقر دم وستخدمت هذا العصير حللت قبل الولادة الحمد لله طلع الدم مرة كويس طولت عليك
تحطين في الخلاط زبيب اسود اهم شي اسود ومعه موية وخلطية كويس اشربيه كذا اذا ما قدرتي صفيه واستمري عليه وشوفي النتيجة انا عن نفسي اسويه في رمضان بس احط معه شويه توت عشان اولادي
وعندك كمان السبانخ بس اطبخيها 5 دقايق فقط عشان ماتروح فيدتها
ღآلاءღ
•
ماعليك شر حبيبتي
والله يتمم عليك ويقر عينك بشوفه عيالك يااارب
انا سمعت ان كل فاكه لونها احمر والطماط بعد زينه للدم
يعني توت - فراول - شمندر - طماط ...
وطمنينا عليك
والله يتمم عليك ويقر عينك بشوفه عيالك يااارب
انا سمعت ان كل فاكه لونها احمر والطماط بعد زينه للدم
يعني توت - فراول - شمندر - طماط ...
وطمنينا عليك
الصفحة الأخيرة