سفيرة الطفوله :

نفس حالتي انا كنت اشرب شاهي اخضر وماكان ينزل ولا جرام لمى تركته تحرك وزني الحمدلله بس الحين رجع وثبت مع اني مااشرب شاهي اخضر:44:

نفس حالتي انا كنت اشرب شاهي اخضر وماكان ينزل ولا جرام لمى تركته تحرك وزني الحمدلله بس الحين رجع...

المبرمجة :

فديتك والله كثري من الرياضه مافيه مثلها ينحف وينحت الجسم انا مداومة ع الرياضه نط حبل ومشي ع السير 20 دقيقه خفيت كيلوين في ست ايام مع ريجيم وشوفي وش فصيلة دمك وما يناسبها من الريجيمات والله ينحفك من غير شر يالغلا

فديتك والله كثري من الرياضه مافيه مثلها ينحف وينحت الجسم انا مداومة ع الرياضه نط حبل ومشي ع السير...

سدن222 :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

juju.99 :

حبيبتي لييه قاعده تحبطين نفسك و بعديت ترا حتى لو زدتي كيلوين او ثلاث مو شرط هذا شحم هذا عضل و بكل رجيم في فترى يكون زياده بس مو وزن و بعدين انتي قاعده تقولين لنفسك هذا اخر واحد اسويه بلعكس قولي اذا ما تفع بسوي واحد و ثاني و ثالث و رابع و راجعي عند دكتوره و اشتركي بنادي والله النادي مره شي كويس حتى لو كنتي تعبانه تجبيرن نفسك تروحين والله يوفقنا اجمعيين

حبيبتي لييه قاعده تحبطين نفسك و بعديت ترا حتى لو زدتي كيلوين او ثلاث مو شرط هذا شحم هذا عضل و...