الجـمانة
الجـمانة
الله يعطيك العافية
افدتيني كثير
بحاول انضم معهم هالشهر
واذا راحت هالثمانية >>عازمتك يا ان هوم الون على اكبر حفلة بسويها لك
أم طموحه
أم طموحه
الله يعطيك العافية افدتيني كثير بحاول انضم معهم هالشهر واذا راحت هالثمانية >>عازمتك يا ان هوم الون على اكبر حفلة بسويها لك
الله يعطيك العافية افدتيني كثير بحاول انضم معهم هالشهر واذا راحت هالثمانية >>عازمتك يا...
ان هوم الون يعطيك العافيه ..دخلت عليهم من جد يحمسون الوحده...
يالله يابنات خل نبدا ونصير اكشخ منهم ..
عالعموم انا بديت من اليوم ..وباحاول اكون معكم بشكل يومي...يالله بنات خل نشوف انفسنا بعد شهر ..كيف بنتغير ..ووش بنصير نلبس ..ياربي ..تصدقون مع انه فيه اشياء كثير ممكن البسها وتصير معليها ,,الا اني حارمه نفسي لما انزل عالاقل اوصل ل70 بالبدايه ..يالله خل نبتدي بحماس ..ونصير اكشخ من بنات الاقلاع
أم طموحه
أم طموحه
ان هوم الون يعطيك العافيه ..دخلت عليهم من جد يحمسون الوحده... يالله يابنات خل نبدا ونصير اكشخ منهم .. عالعموم انا بديت من اليوم ..وباحاول اكون معكم بشكل يومي...يالله بنات خل نشوف انفسنا بعد شهر ..كيف بنتغير ..ووش بنصير نلبس ..ياربي ..تصدقون مع انه فيه اشياء كثير ممكن البسها وتصير معليها ,,الا اني حارمه نفسي لما انزل عالاقل اوصل ل70 بالبدايه ..يالله خل نبتدي بحماس ..ونصير اكشخ من بنات الاقلاع
ان هوم الون يعطيك العافيه ..دخلت عليهم من جد يحمسون الوحده... يالله يابنات خل نبدا ونصير اكشخ...
اهلين بنات وينكم ...وين الحماس..حطمتوني...وانا ام الطموح ..بس ماعليه باستمر..
سمرا1980
سمرا1980
اهلين بنات وينكم ...وين الحماس..حطمتوني...وانا ام الطموح ..بس ماعليه باستمر..
اهلين بنات وينكم ...وين الحماس..حطمتوني...وانا ام الطموح ..بس ماعليه باستمر..
حياك الله والله شوي للحين ماسويت دايت بس اصوم ومتى ماخلصت صيام رتبت الجدول وان شاء الله كل اسبوع ننزل اوزانا هنا يالله همه ورجيم التمر رهيييييييييييييييب كنت اسويه والصراحه ينزل كثير

حياك الله يالله نبي حماس



اهلييييين موجوده بس تعرفين الصيام والاطفال والبيت شوي مشغوله بس ان شاء الله متى ماخلصت صيامي نزلت يومياتي لاتتحطمين استمري وانا معاك المحل محلك وحن الضيوف عندك
أم طموحه
أم طموحه
حياك الله والله شوي للحين ماسويت دايت بس اصوم ومتى ماخلصت صيام رتبت الجدول وان شاء الله كل اسبوع ننزل اوزانا هنا يالله همه ورجيم التمر رهيييييييييييييييب كنت اسويه والصراحه ينزل كثير حياك الله يالله نبي حماس اهلييييين موجوده بس تعرفين الصيام والاطفال والبيت شوي مشغوله بس ان شاء الله متى ماخلصت صيامي نزلت يومياتي لاتتحطمين استمري وانا معاك المحل محلك وحن الضيوف عندك
حياك الله والله شوي للحين ماسويت دايت بس اصوم ومتى ماخلصت صيام رتبت الجدول وان شاء الله كل اسبوع...
اهلييييين موجوده بس تعرفين الصيام والاطفال والبيت شوي مشغوله بس ان شاء الله متى ماخلصت صيامي نزلت يومياتي لاتتحطمين استمري وانا معاك المحل محلك وحن الضيوف عندك
اهلين سمرا ..للاسف خربت علي الدوره ...وشكلي ماراح يمديني عالست ..يالله خيرها بغيرها ان شاء الله...
المهم طبعا مع الدوره ماراح استمر على ريجيم التمر لحاله..الفطور نفسه تمر ..الغدا بيكون غير يعني كامل فيه بروتين وخضار ..العشا بيكون خفيف زبادي وفواكه ..يعني شي كذا..