شكرررا سموووره على الموضوع انا كمااااااان ابا ادخل معاكم بس عشره كيلو في 4 شهور مرررره يطفش الانتظار انا ابا رجيم عشره كيلو في شهر او شهر ونص بالكتير متاااااابعه معاكم ومتبعه التخفيف ورجيم المرضعاتشكرررا سموووره على الموضوع انا كمااااااان ابا ادخل معاكم بس عشره كيلو في 4 شهور مرررره يطفش...
أم طموحه :
اهلين بنات ..كيفكم يارشيقات ...مااحد حط يومياته ..ليش ..سمرا وينك ..عسى ماشر ...طمنينا عليك .. باقي البنات وينكم ..ماشفت الا نور حطت يومها ومو بالتفصيل بعد ... شوفوا خلاص ترا البدايه الفعليه من بكره الاثنين ان شاء الله.. المهم يوم امس السبت ..كان فيه شوي تخبيص ..الصبح افطرت عادي كوب حليب منزوع الدسم وسبع تمرات .. والغدا كان ملعقتين حمص مع نص خبزه وملعقه رز ..وكلت حبه حلقوم .>>بس خبصت شوي.. وبالليل كنت معزومه واستحيت وكلت ملعقه صغيره حلا وتمره ..وحبه صغيره ورق عنب وحبه سمبوسه وفطيره وحده ..مامشيت ولا سويت رياضه البطن ..بس كرفت كرف مو طبيعي لما تكسر ظهري ...اهلين بنات ..كيفكم يارشيقات ...مااحد حط يومياته ..ليش ..سمرا وينك ..عسى ماشر ...طمنينا عليك...
سمرا1980 :
بنااااااااااااااات اعذروني مشغوله بالمسابقه وكمان الجهاز ماغير واحد بيبني وبين زوجي يالله الحق اكتب يومياتي وارجع رااااااجعه لكم من بكره ان شاء اللهبنااااااااااااااات اعذروني مشغوله بالمسابقه وكمان الجهاز ماغير واحد بيبني وبين زوجي يالله الحق...
على الموضوع
انا كمااااااان ابا ادخل معاكم
بس عشره كيلو في 4 شهور مرررره يطفش الانتظار
انا ابا رجيم عشره كيلو في شهر او شهر ونص بالكتير
متاااااابعه معاكم
ومتبعه التخفيف ورجيم المرضعات