Seya
Seya
وانا معاااكم بعد
وزني حاليا 79 وانشالله اووووصل 60 على الاقل
وطووولي 165
وانشالله بوزن على اخر الاسبووع واخبركم النتايج
تحياتتتي
سندويشة نوتيلا
يا هلا و غلا بكل البنات يا سلام على التشجيع. انا كمان متبعة نطام التخفيف بس الي قاهرني اني بقالي مخففة مدة و ما نزل وزني غير نص كيلو .... احبااااااااط و لازم انزل وزني في خلال الشهرين الجايين لاني عندي عرس بس شكله وزني معلق شنو الحل؟؟؟؟
رمسون
رمسون
أخت رمسون : وااااااااي انا وزني 66 و ابي انقص بخلي وزني 55 و كلما اضعف شوي الكل يقولي ضعفانا و اقوم اكل شهل حظ... و بعدها ما اعرف امسك عمري اكل كلشي :(
ردينى
ردينى
سندويشة ضميني عشان نشجع بعض انا نفس طوولك وزني 64ونص واملي اووصل 58
أنسام الليل
أنسام الليل
وانا ايضا بنضم للحلوات.........وان شاء الله ببدا رجيم 3*3....واللهيعني ويقوي عزيمتي......وعلى فكره وزنى..75.....وطولي..159......ونفسي يصير وزني..60