قمر بيتنا :

السلام عليكم .. انا ابي اشترك .. الطول ؟؟؟ 173 الوزن ؟؟ 96 السن ؟؟ 25 سنه الحاله الاجتماعيه ؟؟؟ آنسه هل تمارسين رياضه بأي صوره ؟؟؟؟؟ بعض الاحيان امشي هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي ؟؟؟؟ وان وجد ما هي ؟؟؟؟ ما سبب فشلها ؟؟؟؟ نعم ..كل فتره اسوي ريجيم وانزل ..بس ارررررجع لا تركته .. وقبل 3 سنين سويت ريجيم مع دكتوره الله يسامحها ولعب فيني لعب ..صح نزلت حوالي 18 كيلو بس رجعتهم وجتني امراض للين تعبت من هالريجيم .. ورجعت الوزن اللي راح كله وزياده هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه ؟؟؟؟ اي والله بحاجتهم ..خصوصا عشان صحتي تعبت من السمنه وشكرا

السلام عليكم .. انا ابي اشترك .. الطول ؟؟؟ 173 الوزن ؟؟ 96 السن ؟؟ 25 سنه الحاله...

lolipop :

انا معاكم تاخرت بس ان شاء الله الحق الطول:158 الوزن :90 السن :27 الحاله الاجتماعيه : آنسه هل تمارسين رياضه بأي صوره :لا هل اتبعتي انظمه غذائيه وفشلتي :كثيرا وان وجد ما هي:الكيميائى و السعرات التمرو...... ما سبب فشلها:عدم أستمرارى بها هل تحسين فعلا بحاجاتك الى الصحه والرشاقه: هذه دعوتى الأولى

انا معاكم تاخرت بس ان شاء الله الحق الطول:158 الوزن :90 السن :27 الحاله الاجتماعيه : آنسه...

د.هنادي جابر :

أهلا وسهلا ياحبيبتي في عالمك الفريد من نوعه //////////////// عالم حواء عذرا ياغاليتي لقد صمم الموضوع خصيصا لبنات حواء الفوق مائة وذلك حرصا منى على جعلهم في مجموعة واحدة هدفها واحدويمكنك الاتجاه لأى من الموضوعات الخاصة بى في عيادة التغذية بالمنتديات . أو بباب السمنه والنحافة وان شاء الله ستجدى خير المتابعة ويسعدني تواصلك :27: :39: :27:

أهلا وسهلا ياحبيبتي في عالمك الفريد من نوعه //////////////// عالم حواء عذرا ياغاليتي لقد صمم...

bluerose.2003 :

السلام عليكم أنا عضوة جديدة وبتمنى إني ألاقي حل لمشكلتي عندكم عمري 21 سنة طولي 165 ووزني 107 آنسة ازداد وزني في الثانوية العامة بعد أن كان 65 عندما كنت في ال16 من عمري ازداد وزني حوالي 16 كيلو لكنني خفضتهم باستخدام الرجيم الكيميائي ، أما الآن فأنا لا أستطيع خفض وزني ، لا أمارس الرياضة فوضعي المعيشي في بيت صغير جدا جدا جدا ( غرفة واحدة ) لكل العائلة إضافة إلى وضع الاحتلال في فلسطين وكوني أعيش في القدس يجعل من الصعب التسجيل في أي نادي رياضي ، أصبحت أعاني صحيا ، نفسيا بشكل غير متوقع ، فأنا لم أخرج من البيت منذ ثلاثة شهور كما حصل عندي اضطرابات هرمونية أدت إلى اضطراب في مواعيد الدورة الشهرية .... والغريب أن التخفيف حتى 1000 سعر لا يفيدني كثيرا ... ربما لحالة الخمول وعدم ممارسة الرياضة .... أكيد مليتوا من كتر حكيي ... بس والله إني بحالة ما يعلم بيها الا الله

السلام عليكم أنا عضوة جديدة وبتمنى إني ألاقي حل لمشكلتي عندكم عمري 21 سنة طولي 165 ووزني...