للإمساك اكرمكم الله ,,,,,,,,

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم يااحلى واغلى اخوااات ان شاء الله بخير ,,,,,,,

وان شاء الله الكل بيكافح عشان ينحف الله ينحفنا جميعاً على خير يارب ,,,

لي سؤاال حبيبات قلبي ياليت اللي عنده فكره مايبخل عليّ تكفى الله يخليكم

والله يعطيكم العافيه ويبارك فيكم يارب ,,,,,,,:(

بدي اسأل عن اي شي يريحني من الامساك لانه بصراحه باشرب مويه كتير باكل خضار

وفواكه يمكن مو كتير بس باكل وفي البداية لمن اخدت وصفة بذرة الكتان المنحفه

مع الجوز والكمون حسيت انها ماشاء الله كانت بطني تمام بعد فتره صارت لا ورجعت زي

اول مادري ايش المشكله احياناً اشرب شاي الضيافه كل فتره بس الصراحه بيالم بطني

وبأتعب منه فنفسي القى شي يريحني وجربت حبوب البران وقالي الصيدلي انتبهي

لاتعمل اسهال بصراحه ماصار شي ومادري نفسي تعطوني حلول ولا اشياء فيها حل

واكون شاكره لكم والله ينول كل واحده اللي في بالها يارب .........:) :26: