


هلا بكم عسولات
اتمنى تستفيدون ان شاء الله منها
اخواتي انا مضطره اغيب عنكم لمده لاني باذن ربي
بروح بكره للرياض عند اهلي وممكن ماارجع الا برمضان
اذا ربي كتب
عاد عسولات لاتهملون الموضوع واستمروا عشان نوصل للوزن
اللي نتمناه
وانا باذن الله بستمر على التخفيف وبحاول امشي بدل الدراجه
لان هناك ماعندي دراجه بعوضها بالمشي
لاتنسوني من دعواتكم الطيبه لاني بحاجتها
بفقدكم :(:(
ولاتنسون اليوم الجمعه سجلو:22:
اوزانكم بعد التخفيف بالاسبوع اللي راح
عشان تشوفون كم نزلتوا وتتشجعون اكثر وكل جمعه
نفس الشيء انا ميزاني خرب للاسف
وماقدرت اوزن لكن باذن الله ان جيت بيكون تصلح
اتمنى تستفيدون ان شاء الله منها
اخواتي انا مضطره اغيب عنكم لمده لاني باذن ربي
بروح بكره للرياض عند اهلي وممكن ماارجع الا برمضان
اذا ربي كتب
عاد عسولات لاتهملون الموضوع واستمروا عشان نوصل للوزن
اللي نتمناه
وانا باذن الله بستمر على التخفيف وبحاول امشي بدل الدراجه
لان هناك ماعندي دراجه بعوضها بالمشي
لاتنسوني من دعواتكم الطيبه لاني بحاجتها
بفقدكم :(:(
ولاتنسون اليوم الجمعه سجلو:22:
اوزانكم بعد التخفيف بالاسبوع اللي راح
عشان تشوفون كم نزلتوا وتتشجعون اكثر وكل جمعه
نفس الشيء انا ميزاني خرب للاسف
وماقدرت اوزن لكن باذن الله ان جيت بيكون تصلح

الصفحة الأخيرة
لاتنسوني من دعواتكم الطيبه