سلام اخباركم ياعسولات عجبني القروب وحابه اشارك معكم محدثتكم والد من 6 شهور والوزن ضارب الله ينحفنا من غير شر يارب وزني 78 وطولي 158 وابغى اوصل ل 55 يارب تكفون بنات ادعولي وبرنامجي تخفيف مع رياضه يوميا نص ساعه
اآاآلين
•
هاااااااااااي
موفقين ان شاء الله
حابه اشارك معاكم طبعا ولد من 4 شهور وزني 65 وطولي 148 ودي اوصل 50 رجمي هو تخفيفب واشرب قهوه القشر ادعولي
موفقين ان شاء الله
حابه اشارك معاكم طبعا ولد من 4 شهور وزني 65 وطولي 148 ودي اوصل 50 رجمي هو تخفيفب واشرب قهوه القشر ادعولي
اآاآلين :
هاااااااااااي موفقين ان شاء الله حابه اشارك معاكم طبعا ولد من 4 شهور وزني 65 وطولي 148 ودي اوصل 50 رجمي هو تخفيفب واشرب قهوه القشر ادعوليهاااااااااااي موفقين ان شاء الله حابه اشارك معاكم طبعا ولد من 4 شهور وزني 65 وطولي 148 ودي اوصل...
مرحبا انا ولدت من 6 شهور عملت رجيم تخلصت من 10 كغ كل يوم تمارين مع اكل صحي مشكلتي عندي بطني لساته خارجة شو اعمل ساعدوني لي عندهم تجربة
مرحبا انا ولدت من 6 شهور عملت رجيم تخلصت من 10 كغ كل يوم تمارين مع اكل صحي مشكلتي عندي بطني لساته خارجة شو اعمل ساعدوني لي عندهم تجربةمرحبا انا ولدت من 6 شهور عملت رجيم تخلصت من 10 كغ كل يوم تمارين مع اكل صحي مشكلتي عندي بطني...
ممكن تقولي اش هو رجيمك؟؟
ترضعي اولا؟:icon33:
ترضعي اولا؟:icon33:
الصفحة الأخيرة
انا اتبع رجيم التمر والزبادي وان شاالله بدخل كل يوم بكتب يومياتي