أنا فخووووورررررة بنفسى مرررررررة وحابة اشارك الدنيا بحالها تجربتى
الأســـم :jasmine
الحالة الاجتماعية : وهل سبق لكى الولادة (قيصرية أم طبيعية):متزوجة وعندى طفل 9 شهور والولادة كانت قيصرية
العمر :27
هل الدهون كانت متمركزة فى كامل الجسم أم فى الجزء العلوى أم السفلى؟:كاااامل الجسم
فصيلة الدم: A+
هل جسمك من الأجسام العنيدة أم السهلة فى فقد الوزن:العنييييدة لان عندى مشكلة بالهرمونااات وتكسيات المبايض عافاكم الله
الوزن المفقود : حتى الان 27 كيلو
نوع الريجيم:تخفيف واحيانا ريجيم السوائل واحيانا الريجيم الكميائى حق اسامة حمدى
المـــدة: 7 شهور
مقاس الملابس قبل الريجيم وبعده: قبل xxl والان m
نوع الرياضة ومدتها: المشى على السير نصف ساعة يوميا واخر شهر اشتركت بنادى للعب الايروبكس
مالذى شجعك هلى هذا النوع من الريجيم: كرررههههت نفسسسى وكرههههت السمنة وكنت مستعدة افعل اااااى شىء للتخلص منها
هل حدث سقوط شعر او ضعف فى الصحة لا قدر الله: الحمدلله لا شىء مع انى مرضع
أهم شىء مالذى جعلك تستمرين وتقاومين اى لحظات ضعف او السقوط؟ احساس الرشاقة الراااااائع وكل ما احسنى بقيت خفيفة اكثر اتشجع اكثر
ما هو تأثير هذه التجربة على حالتك النفسية: اكثر من رااااااااااااااائعة والله والله انا فخووووووورة بنفسى مررررررررررة وطايرة من الفرحة والسعادة وبمشى احكى لللناس اين ماكنت عن تجربتى وبشجع كل سمينة انها تخس وشايلة على موبايلى صورى وانا قبل وبعد وكل شوية اطلع فيها واقول الحمدلله حمدا طيبا كثيرا مباركا
انا طولى 160 ووزنى كان 97 والحين من 70 او 68 ومستمرررررة لل 60 ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
زيت أو شو ؟