جزاك الله خير على الرد ولكن هل اللبن قليل الدسم فيه مشكلة لاني احب اشربه يوميا ،،
وكذلك الحليب ولكن اللبن اكثر
جزاك الله خير على الرد ولكن هل اللبن قليل الدسم فيه مشكلة لاني احب اشربه يوميا ،،
وكذلك الحليب...
عزيزتي
اللبن ليس من الماكولات النباتيه اذا اردتي ان تكوني نباتيه ابتعدي عن اللبن
اما قليل الدسم فهي للدعايه التجاريه فقط
لن يختلف كثير عن كثير الدسم بالسعرات الحراريه
والامر لكي
اللبن ليس من الماكولات النباتيه اذا اردتي ان تكوني نباتيه ابتعدي عن اللبن
اما قليل الدسم فهي للدعايه التجاريه فقط
لن يختلف كثير عن كثير الدسم بالسعرات الحراريه
والامر لكي
الله يعطيج ألف عافية حبيبتي بس شنو فائدة الصوم لمدة 3 أيام؟ تسلميييييييينالله يعطيج ألف عافية حبيبتي بس شنو فائدة الصوم لمدة 3 أيام؟ تسلميييييييين
عزيزتي الجوري الناعس
سؤالك جميل يستحق الاجابه عليه
اركز على الصوم لثلاث ايام على الاقل و هو في الحقيقه من اجل ثلاث اسباب رئيسيه
السبب الاول من اجل ان اهيئ الشخص نفسيا واجعلها قادره على البدء والمتابعه والتصميم على الاستمراريه بقوه الاراده والاراده تاتي من الصوم والجوع فقط
ثانيا لكي نتخلص من بقايات الماكولات الحيوانيه التي تناولها الجسم من قبل والمتواجده بالجسم والتي تبقى اثارها لمده ثلاث ايام وبعدها نعود الجسم على الاكل النباتي فقط
ثالثا من اجل تهيئه الجسم لكي يسهل عليه التنظيم الغذائي النباتي فيما بعد بحيث ترين ان الاكل النباتي اصبح سهلا وبخلال هذه الثلاث ايام بيكون الجسم قد ارتاح والنفسيه تحسنت والوزن نقص
واخيرا بان يكسب الشخص ثواب من الله سبحانه وتعالى على الصوم طالما انه لوجهه سبحانه وتعال
ارجو ان تكون قد وصلت الفكره
وبالتوفيق يالغاليه
سؤالك جميل يستحق الاجابه عليه
اركز على الصوم لثلاث ايام على الاقل و هو في الحقيقه من اجل ثلاث اسباب رئيسيه
السبب الاول من اجل ان اهيئ الشخص نفسيا واجعلها قادره على البدء والمتابعه والتصميم على الاستمراريه بقوه الاراده والاراده تاتي من الصوم والجوع فقط
ثانيا لكي نتخلص من بقايات الماكولات الحيوانيه التي تناولها الجسم من قبل والمتواجده بالجسم والتي تبقى اثارها لمده ثلاث ايام وبعدها نعود الجسم على الاكل النباتي فقط
ثالثا من اجل تهيئه الجسم لكي يسهل عليه التنظيم الغذائي النباتي فيما بعد بحيث ترين ان الاكل النباتي اصبح سهلا وبخلال هذه الثلاث ايام بيكون الجسم قد ارتاح والنفسيه تحسنت والوزن نقص
واخيرا بان يكسب الشخص ثواب من الله سبحانه وتعالى على الصوم طالما انه لوجهه سبحانه وتعال
ارجو ان تكون قد وصلت الفكره
وبالتوفيق يالغاليه
مرحبا اختي الله يجزاك خير يارب وزني 83 وطولي 158 سويت رجيم السوائل واليوم سادس يوم ولا نزل وزني احب الحليب بالشاهي لو اجلس عليه طول اليوم ماعندي اشكال اسوي رياضه كل يوم في النادي بس مايتحرك وزني ياليت تساعدني :(مرحبا اختي الله يجزاك خير يارب وزني 83 وطولي 158 سويت رجيم السوائل واليوم سادس يوم ولا نزل...
عزيزتي الغاليه
انا اشجع على التنظيم الغذائي النباتي
اذا استخدمتيه باسبوع راح ينزل وزنك خمسه كيلو
لذا اقراي الموضوع ثانيه وتقيدي بالارشادات وتابعي الردود وان شاء الله بعد اسبوع بتكوني رايتي النتايج الطيبه وبيكون وزنك نقص وانتي سوف تكونين مبسوطه
خليكي على النباتي ومش راح تحتاجين رياضه كمان
وبالتوفيق ان شاء الله
انا اشجع على التنظيم الغذائي النباتي
اذا استخدمتيه باسبوع راح ينزل وزنك خمسه كيلو
لذا اقراي الموضوع ثانيه وتقيدي بالارشادات وتابعي الردود وان شاء الله بعد اسبوع بتكوني رايتي النتايج الطيبه وبيكون وزنك نقص وانتي سوف تكونين مبسوطه
خليكي على النباتي ومش راح تحتاجين رياضه كمان
وبالتوفيق ان شاء الله
هلا اختي بصراحه انا عندي مشكله جسمي من فوق اسمن من تحت وسويت رجيم عذاري وبعدها رجيم التمر والان انا اطبق الرجيم الكيميائي الي اغلبه بيض لكن وزني ينزل ببطء شدييييييييييييييد وهذا الي مطفشني تقريبا لي شهرين وانا في رجيمات ومانزلت غير 6 كيلو وانا اسمع هنا انهم في اسبوع او في كم يوم ينزلون 7 و توصل ال10 ابي اعرف ايش مشكلتي انا امشي تقريبا نص ساعه مع 15 دقيقه رياضة بطن وبطني كبير فكرت اشرب زيت خروع بين كل فترة وفترة لان نفسيتي مرررررررررررررررررررره سيئههلا اختي بصراحه انا عندي مشكله جسمي من فوق اسمن من تحت وسويت رجيم عذاري وبعدها رجيم التمر والان...
عزيزتي الغاليه
استخدمي برنامج لافندر ون لتنظيم الغذاء النباتي
وتاكدي بان حياتك ستكون احسن وبخلال اسبوعين راح تكون مشكلتك منتهيه وجسمك متناسق
اقراي الموضوع مره ثانيه واعرفي المعلومات عن النظام الغذائي النباتي وتنظيمه وعن الصوم وعندما تقتنعي بالفكره اخبريني لكي اساعدك لكن المهم ان تقتنعي اولا والقناعه بعد ما تقراي المعلومات عن الاكل النباتي من خلال الردود بنفس الموضوع
وعلى فكره نفسيتك ستكون عاليه جدا وايضا ستكونين فخوره بنفسك وجسمك سيزداد تناسقا وستزداد بشرتك جمالا وتالقا فهل انتي مستعده للتجربه الرائعه ؟
وانا بانتظار ردك يالغاليه
استخدمي برنامج لافندر ون لتنظيم الغذاء النباتي
وتاكدي بان حياتك ستكون احسن وبخلال اسبوعين راح تكون مشكلتك منتهيه وجسمك متناسق
اقراي الموضوع مره ثانيه واعرفي المعلومات عن النظام الغذائي النباتي وتنظيمه وعن الصوم وعندما تقتنعي بالفكره اخبريني لكي اساعدك لكن المهم ان تقتنعي اولا والقناعه بعد ما تقراي المعلومات عن الاكل النباتي من خلال الردود بنفس الموضوع
وعلى فكره نفسيتك ستكون عاليه جدا وايضا ستكونين فخوره بنفسك وجسمك سيزداد تناسقا وستزداد بشرتك جمالا وتالقا فهل انتي مستعده للتجربه الرائعه ؟
وانا بانتظار ردك يالغاليه
الصفحة الأخيرة
وسويت رجيم عذاري وبعدها رجيم التمر والان انا اطبق الرجيم الكيميائي الي اغلبه بيض
لكن وزني ينزل ببطء شدييييييييييييييد وهذا الي مطفشني تقريبا لي شهرين وانا في رجيمات ومانزلت غير 6 كيلو
وانا اسمع هنا انهم في اسبوع او في كم يوم ينزلون 7 و توصل ال10
ابي اعرف ايش مشكلتي انا امشي تقريبا نص ساعه مع 15 دقيقه رياضة بطن
وبطني كبير فكرت اشرب زيت خروع بين كل فترة وفترة لان نفسيتي مرررررررررررررررررررره سيئه