lavenderone :

عزيزتي ممكن لو سمحتي تكتبي لي وصف بالاكلات التي تتناولينها وتحبينها باستمرار؟ ثانيا لا توجد سمنه بالفطره بل سمنه بالرغبه وعدم امساك النفس من رغباتها في الطعام والنفس لاتمتنع فلو اكلت باستمرار لتابعت ولكن العقل هو الضابط لها بعد الولاده تتلخبط بعض الهرومونات لفتره ثم تعاود الانتظام تحتاجين اراده وحب في الحياه وتشجيع من المحيطين بكي ممن يومنون بالاكل النباتي الاحباطات كبيره والمشاكل اليوميه كثيره فيجب ان تتعايش معها بشكل طبيعي كما اننا ناكل يوميا ونشتغل ونعمل فهنالك مشاكل نتعامل معها ايضا فلا يجب ان نتذمر منها ابدا لاننا لو عصبنا مش راح نحل مشاكلنا بل نزيدها تعقيدا لذا نحتاج ان نهيئ اجسامنا بالاطعمه التي تساعدنا على التغلب على امتصاص المشاكل وتهدى من عصبيتنا مثلا نبتعد عن المقالي والاكل الحار واللحوم والدجاج والاسماك فهذه لحوم ان استمر على اكلها الانسان اخذ طبائع الحيوان والقسوه منها اشربي الاعشاب المهدئه مثل البابونج واشربيه بالتمر او بدون واستمتعي بمذاقه الاسترخاء والصفاء الذهني مهم جدا لذلك لايوجد افضل من الصلاه بالسمو الروحاني فلتكن صلاتنا من الاعماق قريبه الى خالقها ونفسنا تسمو في ملكوت النور والبهاء لنستمد السلام والامان من نور الله لا نشبع باكلنا لكي لانصبح باجساد ثقيله وارواح رخيمه فاذا ما ثقلت المعده ازداد الجسم وشد الروح الى الحضيض بالكابه والتعب النفسي والاحباطات اما اذا خف الجسم وفرغت المعده ارتفع الجسد متفقا مع الروح في العلو السمو والارتقاء محصنه بقوه الرحمن من كل اذى من اي مخلوق كان وانتي ياعزيزتي عليكي بالصوم فهو علاج لمن لاعلاج له وكلي فقط القليل ولا تشبعين اياكي والشبع فهو مضره الروح وكسل الجسد وضعف العزيمه ومنفذ الوساوس والشيطان الشيطان ينتظر ابن ادم حتى يشبع فينطرح على الفراش مثقلا هاوي العزيمه والاراده فيدخل له من اي مدخل اراد فلا حصن له ولا حصين ولا قول لا ابدا فكيف اذا كانت الاطعمه لحوما من جثث الحيوانات اليس الحيوان بروح عندما يذبح يخاف وينهار اعصابه تتجمد في عروقه فتبقى في اللحوم وعندما ياكلها الانسان تنتقل هذه الخواص الى الانسان فيفقد انسانيته باعماله الشريره والسيئه انعدمت الاخلاق وساد الشر والقسوه والظلم من نفس الانسان المشبعه بجثث الحيوان قد يقول قائل انحرم ماحل لنا فنقول فلا حل لنا الا ان نحرم انفسنا من الفساد والشهوات ونجاهد النفس الاماره بالسوء الشمس والطاقه والهواء والماء ياخذها النبات فيسمو بها في طاقه الوجود فياتي الحيوان فياكل النبات فياخذ صفات النبات وياتي الانسان فياكل الحيوان فياخذصفات الحيوان لهذا فنحن محبطون وتائهون وقاسون وظالمون فلارحمه ولا استرحام ولا تفهم بل استفهام الكل بقول انا وبعدي لايهم ومن هنا يبدا الاحباط

عزيزتي ممكن لو سمحتي تكتبي لي وصف بالاكلات التي تتناولينها وتحبينها باستمرار؟ ثانيا لا توجد...

lavenderone :

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليلةغرام حبوبه انا طولي 170 وكان وزني 60 والحين مع الحمل والولادات زااااااااااااااااااااااااااااا اااااد وزني وصرت 90كيلو وبموت وارجع لو الى ال80 بس ماعندي اراده وماحب التزم برجيم معين دجاج اوبيض ولا فاكهه او اي شي وودي بحبوب تنحف او عشبه او اني اكل نوع واحد مثلآ بسكوت او توست وجبنه بس مادري صح اولأ الناس الي حوالي كلهم نحفو الا انا ممكن انحف وتدليني على شي ينحفني انتظرك يالغاليه عزيزتي اياكي ان تخدعي جسمك بالحبوب الضاره او الخلطات الغير معروفه او الاعشاب المنتهيه مدتها فقط عودي جسمك على الاكل الصحي الطبيعي المتكامل العناصر الغذائيه والخالي من الضرر والاكل النباتي هو الافضل للاكلالصحي ولكن الاهم خلي ارادتك قويه حتى تقدري ان تستمرين وابدائي بالصوم لمده ثلاث ايام من اجل ان يتخلص جسمك من الماكولات السابقه وتعملي تنظيف للجسم من الترسبات وتهيئي النفس ان تتقبل الوضع الجديد والجسم ان عودتيه على نظام معين تعود عليه وان اجبرتيه على عادات اخرى غير صحيه تعود عليها ايضا لذلك المهم ان تعرفي ماذا ستفعلين وتعودين جسمك عليه وعند الافطار تناولي وجبه نباتيه من الحبوبيات والبقوليات والفواكه وكلي من التمر واشربي ماء كثير وتابعي الصوم لمده ثلاث ايام بعدها انتظمي بثلاث وجبات كل 8 ساعات صومي عن الاكل فقط وابقي على السوائل وعند نهايه ال8 ساعات تناولي وجبه نباتيه وصومي 8 ساعات اخرى وهكذا ابقي هكذا حتى ينحف جسمك للوزن الذي تريدينه وهذه افضل طريقه لكي ارجو ان تتقيدي بها من اجل الاستفاده واخبرينا بالتطورات الجميله ان شاء الله وبالتوفيق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليلةغرام حبوبه انا طولي 170 وكان وزني 60 والحين مع الحمل والولادات...