يآقلبي أنتي ،،.
والله الحال من بعضه ، لآتششكي لي أبكي لك 
آللـّ? ينحفكك وينحفني وينحف گـل من تبي تنحف بخيررر م فيه شرر 
اللهم آمين '

الله يساعدك :(

انا كنت مثلك
عندي اردااااف و شنطه من وراي طوييلة وواقفه
لو تحطي عليها بياله توقف :(

بس الحمدلله
بفضل الله وهالمنتدى
اهتديت لرجيم نوع الجسم
وعرفت نوعي تناسلي
وصارلي على الرجيم ثلاث اشهر بالتماام
نزلت فيهم ١٦ كيلو ماشاءالله ربي لك الحمد والشكر
والاحلى ان مغلب الكيلوات خسرتهم من الارداف و المؤخرة
وترتب شكلي وعادت الثقه في نفسي
وغيرت لوكي وستايلي :D

فلاحياة مع الياس ولا ياس مع الحياة
زي ماقلت اختي اللي فوق :)

قولي انا اقدر
وابدأي الرجيم اللي يناسبك ومارسي الرياضه وكثري مويه
وفاااالك الرشاقه ياااارب

من جد بعدك صغيره لاتضيعي ايامك بالحسره والندم
بادري اول خطوة في طريق الرشاقه

الله يكون بالعون اهتم بنفسك وخلى عند\ ارادة قوية

الأوربت تراك يمدحونه لتنحيف الافخاذ أو ادخلي نادي مع دايت

ياااااقلبي مافيه شي يجي بالساهل اذا حابه نتواصل ونجع بعض ويجي العيد واحنا رشيقات