شـيخـ الغلا ــة :

انا بعد اللي اعرفه مثل البنات يكسر الثبات عشان الجسم ما يتعود على نظام معين ويدقر واحسه بعد نفسي لان كل اسبوع بتحسين ان لكي مجال فيوم تاكلين اللي تبينه يعني ما تتولد عندك عقدة الحرمان وهو غالبا مره وحده كل اسبوع هذ الشائع اللي اعرفه

انا بعد اللي اعرفه مثل البنات يكسر الثبات عشان الجسم ما يتعود على نظام معين ويدقر واحسه...

$ جواهر $ :

فعلا هو مره وحده بالأسبوع وهذا الكلام مكتوب لي في جدول الرجيم اللي اعطتني اياها الاخصائية المهم الاخصائية كتبت لي ان الاكل في اليوم المفتوح يكون في حدود المعقول يعني لاتاكلون وكأنكم كنتوا في مجاعة<<<<علمي نفسك يلي خربطي 4 ايام وخليتها مفتوحة *_^ المهم والله صدق بطونا ما تنعطي وجه ..اذكر لك سالفتي طبعا يوم الجمعة هو الـ7 يعني هو اليوم المفتوح ... عاد انا فرحانة فيه تقولين عيد ... المهم وآكل الى ان انتفخت ويجي يوم السبت ويعز علي احرم نفسي قلت آخر مره بخرب الرجيم المهم وآكل واعفس الدنيا ويجي يوم الاحد قلت توووووووووووبة هذا خلاص فنش لبطني قليل الادب وآآآكل وادووخ ويجي يوم الاثنين قلت مابدهاااااش انا اصلا اسوي رياضة يعني بحرق اللي اكلته <<< تشوفين البطن اذا قعد يتلكك لك لازم يطرحك ...عندنا مثل بدوي ..يقولون لك واحد بدوي (انا بدوية على فكرة) قعد يحمد الله سبحانه وتعالى ويقول ياربي لك الحمد اللي بطني قدام اثره لو انه في ظهري كان طرحني في النار ((فهمتوا)) ايه نسيت اكملك سالفتي ويجي اليوم الرابع قلت بس متبل ما راح يسمني واهبر ذيك الهبره ولي الحين اسبوع ولله الحمد ماسكه بطني مع حلقة عقب هالفضايح وضربت باليوم المفتوح عرض الحائط عاااد علمتكم بقصة بطني وانتبهوا لبطونكم*_^

فعلا هو مره وحده بالأسبوع وهذا الكلام مكتوب لي في جدول الرجيم اللي اعطتني اياها الاخصائية المهم...

M2A2 :

والله عشان دعوتك رديت عليك اممم صراحه مدري معليش يارب البنات يفيدونك بالنسبه لي ماحط يوم مفتوح لاني لو افتح مجالي لنفسي ماقفل فمي ابد مشااءالله هههههههههه

والله عشان دعوتك رديت عليك اممم صراحه مدري معليش يارب البنات يفيدونك بالنسبه لي ماحط يوم...