من الفواكه المحاربه للدهون الكيوي فهو يسر دهون البطن يضفي جمالا للبشره مقوي للشعر و منقي للدماء كما ان اكل حبتين منه يعطينا احساسا بالشبع لفتره تفوع الساعتينمن الفواكه المحاربه للدهون الكيوي فهو يسر دهون البطن يضفي جمالا للبشره مقوي للشعر و منقي...
هدهد 62 :
بسم الله انا رح اغيب عنكم كم يوم بكره طالعه من الصبح لانه توفى عمي اخو ابويبسم الله انا رح اغيب عنكم كم يوم بكره طالعه من الصبح لانه توفى عمي اخو ابوي
رومايل :
يوميات موفقه للجميع يومي رز ودجاج نسكافيه 5حبات لوز 2حبه كاجو وبرتقاله رز وقطعة لحم وزبادي مشي 15د/تمارين منوعه حوريه شكرا لنصايحك استفيد منه الحمد لله ابغي اعرف ليش ما اقدر اكثر من اكل اللوز. صديقتي عندها ترهل بسيط في الرقبه،شو افضل تمرين لازالة الترهل من الرقبه شكرايوميات موفقه للجميع يومي رز ودجاج نسكافيه 5حبات لوز 2حبه كاجو وبرتقاله رز وقطعة لحم...
من اهم الامور ان تفوح منك دائما رائحة زكية و انت في البيت .
الامر بسيط جدا
اشتري اي زيت من زيوت الزهور من عند العطار و فوق حمام بخاري امزجيها مع الفازلين
و امسحي بها جسمك ليلا او صباحا فرائحتها تبقى لامد طويل
المهم ان تكون بعد الحمام
و اضافةالى رائحتك الزكيه فان زيوت العطور تعتبر مهدئا رائعا لمن يشمها
خصوصا الورد و اللافندر و الياسمين