^^^
احلا ملاك كيفك ياعسل باين يومك حلو الله يسعدك
اهلين فيك إشتاق لك دايم و إماني الحياة حلوه و محبة خالد يسعدكم ربي

بقى لي يومين مخرباها بسبب الضيوف
اليوم فطوري
موزه صغييره+حبتين يوسفي+قهوه
الغذاء
شاهي+جبنه فتة لايت+مغرفة ونص شوربة عدس+عشر زيتونات صغيرة الحجم نسيت أكتبها و عدلت الموضوع لأضيفها

عملت سناك موزه + كاسة نسكافي مع نسكويك بدون حليب
العشاء
شاهي أعشاب+30 جرام مورتديلا لايت+ملعقه جبن أبيض لايت+3زيتونات
على عشره و نص حسيت بشوية جوع خذيت ثلاث ملاعق قهوه زبادي لايت بس جهزت نقيع أعشاب شربته قبل لا أنام و تصبحون على خير

ااااخ ..مشغوووولة حيل والله
امس كان عندي زواج واحس اني زودت من اكل الجاتوه هههههه


وبكرة عندي عزومة << ربي يستر ههههه


المشكلة اني مليت من الريجيم .. ودي اخد استراحة لاول فبراير ..بس عندي كمان اسبوعين مناسبة وبعدها باسبوعين مناسبة تانية وبعدها بشهر كمان مناسبة << و ودي اخف بس 5 كيلو ..ربي يقوي عزيمتي وارادتي ..احس مليييييييييييييييييييييييت وبقووووووة
كمان اهلي جاايين عندي زيارة بعد اسبوع << والله خااايفة و قلقانة


دعواااتكم ..

بالعافية ع ئلبك يا حورية .. شو اخبار وزنك ؟؟ ان شاء الله وصلتي المثالي