سلااامي
سلااامي
زوجي الغالي وزنك قريب من وزني انا 67وابغ يكون بإذن الله 55 بس انا ارضع عشان كذا لازم اغير بالنظام شوي اليوم صايمه الحمدلله بفطر على ثلاث تمرات وقهوه وبعدها زبادي قليل الدسم
زوجي الغالي وزنك قريب من وزني انا 67وابغ يكون بإذن الله 55 بس انا ارضع عشان كذا لازم اغير...
هلا العيوون العسلية ^^

حبووبة .. أشوف لو ترضعين .. بيكون صعب عليج هالنظام صح؟؟

ماادري كييف .. بس أحس لو تستشيرين اخصائية عليه بيكون أحسن ..

.
سلااامي
سلااامي
يابنات وين الحماس كذا تخلونا نكسل انا تعشيت امس علبه زبادي قليل الدسم ومشيت على السير 45 دقيقه وألحين بفطر على تفاحه خضراء
يابنات وين الحماس كذا تخلونا نكسل انا تعشيت امس علبه زبادي قليل الدسم ومشيت على السير 45...
مرحب مرحب ^^ ..

حلوو مااشية عدل ^^

يالله بالتوووفيييق
سلااامي
سلااامي
.
.

أنا اليووم صايمة ..

بفطر 3 أو 5 حبات تمر + حليب قليل الدسم ..

بعدين العشا بخلي بداله الغدا .. يعني بيض مفور ..

و بعدين لوو يعت باكل حبة فواكه ..

يالله ربي يوفقكم ..

.
.
زوجه الغالــي
زوجي الغالي وزنك قريب من وزني انا 67وابغ يكون بإذن الله 55 بس انا ارضع عشان كذا لازم اغير بالنظام شوي اليوم صايمه الحمدلله بفطر على ثلاث تمرات وقهوه وبعدها زبادي قليل الدسم
زوجي الغالي وزنك قريب من وزني انا 67وابغ يكون بإذن الله 55 بس انا ارضع عشان كذا لازم اغير...
هلا والله

الحمد لله في خلال 5 أيام ماشاء الله تبارك الله وصلت 67 وشكلي بكون طماعه وبوصلها مثلك

وتقبل الله طاعتك ودعواتك لي بالذريه الصالحه
زوجه الغالــي
مرحب مرحب ^^ .. حلوو مااشية عدل ^^ يالله بالتوووفيييق
مرحب مرحب ^^ .. حلوو مااشية عدل ^^ يالله بالتوووفيييق
يلا كمان انتم شدو حيلكم وخلي يدخل عليا رمضان ونحنا واصلين للوزن اللي نتمناه

وتقبل الله صيامك ودعواتك لي بالذريه الصالحه