ذكريات لا تنسى💔
الرشاقه حلمي .. ادعموني ،، شجعوني ،،


https://www.hawaaworld.com/showthread.php?p=94866044

انصحك بتمارين جيليان في موضوعي وصدقيني مارح تندمي امشي نص ساعه وبعدها طبقي الفيديو الاول لمدة عشر ايااام متتاليه .. لا تقولي مشغوله ودوام اعطي نفسك فرصه ساعه باليوم وطبقي كلامي وصدقيني رح تعجبك النتيجه ...
R رشيقة
R رشيقة
ريجيمك الصيام العكسي صح جربته مرة ونهار واحد بس ماقدرت اتحمله الله يوفقك وتوصلي للوزن اللي بدك إياه
ريجيمك الصيام العكسي صح جربته مرة ونهار واحد بس ماقدرت اتحمله الله يوفقك وتوصلي للوزن اللي بدك...
رجيمي مع أذان المغرب أوقف اكل
الى اليوم الثاني
وبقية اليوم اكل عادي
مادري اذا هو الرجيم العكسي
R رشيقة
R رشيقة
ماتقدرين تستغنين عن القهوة والحلا حاولي تبدلينها بفاكهة أو مشروب بدون سكر
ماتقدرين تستغنين عن القهوة والحلا حاولي تبدلينها بفاكهة أو مشروب بدون سكر
والله ياليت
لكن إغراء بالعمل قهوة وتمر وحلا اشكال
والجميع يتقهوى قدامي
R رشيقة
R رشيقة
ان شاااء الله تنحفي الـ 10 كيلو وتصيري رشيقه ... وتجي تفرحينا بوزنك الجديد ... فالك الرشاااااااقه [emoji56]
ان شاااء الله تنحفي الـ 10 كيلو وتصيري رشيقه ... وتجي تفرحينا بوزنك الجديد ... فالك...
آمين يارب 🌷🌷
وإياك اذا تبغي تنحفي
R رشيقة
R رشيقة
الرشاقه حلمي .. ادعموني ،، شجعوني ،،[emoji24] https://www.hawaaworld.com/showthread.php?p=94866044 انصحك بتمارين جيليان في موضوعي وصدقيني مارح تندمي امشي نص ساعه وبعدها طبقي الفيديو الاول لمدة عشر ايااام متتاليه .. لا تقولي مشغوله ودوام اعطي نفسك فرصه ساعه باليوم وطبقي كلامي وصدقيني رح تعجبك النتيجه ...
الرشاقه حلمي .. ادعموني ،، شجعوني...
بأذن الله اشوفها
اذا ناسبتني ب استمر عليها ❤️