×آنسه كرفته×
×آنسه كرفته×
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن متىَ يبدا يبين ؟ انا نآويه اسويَ دشتيَ ومحتآجته حيل آبي يشيل الزوآئد بعدين اغيره.. لان قبل سويته اسبوع وحلو بس خربتهَ رجعت بديت فيه آمس واليوم بس قبل شويَ آكلت بيضه مسلوقه ولما وصلت النص طلععت فاسده ومدري كيف لونها من جواا ورججّججّعت :'( ماااابيييييه مااابييييه ومابي بييييض تعقققدت :'( فيني الصيحه :'( آلموهييم يآبنات .. سآعدونيَ آبغى بتآريخَ 20/6 اطلع توووب شهر تقريبا الله يحقق لهآ آمنيآتهآ الليَ تسآعدني :( :) لـكـ:26:ــم
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن...
٨٨

فديتج ..الله يرفع قدرك :$
)(صدى الذكريات)(
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن متىَ يبدا يبين ؟ انا نآويه اسويَ دشتيَ ومحتآجته حيل آبي يشيل الزوآئد بعدين اغيره.. لان قبل سويته اسبوع وحلو بس خربتهَ رجعت بديت فيه آمس واليوم بس قبل شويَ آكلت بيضه مسلوقه ولما وصلت النص طلععت فاسده ومدري كيف لونها من جواا ورججّججّعت :'( ماااابيييييه مااابييييه ومابي بييييض تعقققدت :'( فيني الصيحه :'( آلموهييم يآبنات .. سآعدونيَ آبغى بتآريخَ 20/6 اطلع توووب شهر تقريبا الله يحقق لهآ آمنيآتهآ الليَ تسآعدني :( :) لـكـ:26:ــم
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن...
هذا الرجييييم جدا رااااائع ...

انا استمريت عليه ممكن شهر وشوي وبعدها بان عليه ,,,

بس احسن مافيه اني تركته وصرت اخبص ووزني في نزووول الى ان حملت بعدها خرب كل شيء بس الحمد لله حتى في حملي مازدت كثيررر ..

هو يبغاله صبر واستمرااار انا ودي ارجع له بس الكسسسسسل :(
روووحي معه
روووحي معه
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن متىَ يبدا يبين ؟ انا نآويه اسويَ دشتيَ ومحتآجته حيل آبي يشيل الزوآئد بعدين اغيره.. لان قبل سويته اسبوع وحلو بس خربتهَ رجعت بديت فيه آمس واليوم بس قبل شويَ آكلت بيضه مسلوقه ولما وصلت النص طلععت فاسده ومدري كيف لونها من جواا ورججّججّعت :'( ماااابيييييه مااابييييه ومابي بييييض تعقققدت :'( فيني الصيحه :'( آلموهييم يآبنات .. سآعدونيَ آبغى بتآريخَ 20/6 اطلع توووب شهر تقريبا الله يحقق لهآ آمنيآتهآ الليَ تسآعدني :( :) لـكـ:26:ــم
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن...
من اروع الريجيمات
بس يبيلك صبر
والوزن اللي تخسرينه مايرجع بسرعه
سالي الاحزان
سالي الاحزان
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن متىَ يبدا يبين ؟ انا نآويه اسويَ دشتيَ ومحتآجته حيل آبي يشيل الزوآئد بعدين اغيره.. لان قبل سويته اسبوع وحلو بس خربتهَ رجعت بديت فيه آمس واليوم بس قبل شويَ آكلت بيضه مسلوقه ولما وصلت النص طلععت فاسده ومدري كيف لونها من جواا ورججّججّعت :'( ماااابيييييه مااابييييه ومابي بييييض تعقققدت :'( فيني الصيحه :'( آلموهييم يآبنات .. سآعدونيَ آبغى بتآريخَ 20/6 اطلع توووب شهر تقريبا الله يحقق لهآ آمنيآتهآ الليَ تسآعدني :( :) لـكـ:26:ــم
يسعدلي ايامكم ياسكرااات حبيبآآآتي.. من اللي جربت رجيم النقآط آبي اعرف يبين في الشكل ؟ ومن...
نصييييحة استمري على دشتي بيحرق الدهون و بيبين على شكلك اكثر و تقدري تنوعي في البيض و تخليه بالجبن او بالخضار
روعة إبداع
روعة إبداع
السلام عليكم #عندي سؤال من كثر ماسألته حسيت اني شحاثه :hahaha: اللي بترد علي لها دعوه بظهر الغيب @رجيم النقاط كم ينزل
السلام عليكم #عندي سؤال من كثر ماسألته حسيت اني شحاثه :hahaha: اللي بترد علي لها دعوه بظهر الغيب...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا لي 3 شهور على رجيم النقاط حتى هلكت هلاك والمشي على الدراجة 400 كالوري 4 مرات بالاسبوع ويوم بس مفتوح ولا نقصت ولا شيء بنوووووووووووووووووووووب تكفون وين المشكلة الله يخليكم ..