بنت العيون الحلوه :

بالنسبه لي يامتفائله وزني مانزل علشاني مو ملتزمه بالنظام بسبب ظروف سسفري ان شاء الله اول مارتاح من السفر راح التزمه مع انه سهل وانا جربته قبل كم يوم مره ارتحت عليه ونزلت عليه

بالنسبه لي يامتفائله وزني مانزل علشاني مو ملتزمه بالنظام بسبب ظروف سسفري ان شاء الله اول مارتاح...

متفائلة********* :

بنااااااااات انتو نحفتو من من نظااااام كروز ولا من التمارين لأن النظام صراحه مخبصه شوي بسبب ظروفي وبالنسبه للتمارين مداومه عليه بس مادري متى ينزل الوزن ؟؟

بنااااااااات انتو نحفتو من من نظااااام كروز ولا من التمارين لأن النظام صراحه مخبصه شوي...