ورديات 88 :

وعليكم السلام ورحمة الله يومك ممتاز حبيبه،، بس لاحظت انك لا تتناولي الحليب او الزبادي او اللبن... مفيدات كتير لان الكالسيوم يساعد في النزول ومفيد لمفاصلك لانك تعاني منها... هل عندك حساسية منهن فالك وسام الرشيقه في هذا الاسبوع علي الفرق الثلاثه 💪 لا للتخبيص ونعم للالتزام 👌

وعليكم السلام ورحمة الله يومك ممتاز حبيبه،، بس لاحظت انك لا تتناولي الحليب او الزبادي او...

Kosami .. :

لا ي قلبو ما عندي حساسية بس ما احب الحليب ههههه انا اكلت زبادي هل يكفيني ؟؟! ان شاء الله الجميع يارب ~_~

لا ي قلبو ما عندي حساسية بس ما احب الحليب ههههه انا اكلت زبادي هل يكفيني ؟؟! ان شاء الله الجميع...

ورديات 88 :

كويس حتي الزبادي لانه يحتوي على الكالسيوم والزبادي افضل لو خلتيه عشاء او قبل النوم ..... لا للتخبيص ونعم للالتزام

كويس حتي الزبادي لانه يحتوي على الكالسيوم والزبادي افضل لو خلتيه عشاء او قبل النوم ..... لا...