Kosami ..
•
تسلمي حبيبتي (46 ) زاد وزني T^T بس ي قلبي انا محتاجة انحف اكثر عشان اقدر اسوي عملية اللوز و انا مرتاحة و ما اشيل هم زيادة وزني يعني لو نحفت بإذن الله و صرت 38 بيزيد لين 41 او 42 تقريبا
..RENAD.. :
يومياتي ~? الثلاثاء 12/1 . الفطور: بيضتين + ربع خبز اسمر + خيارة الغداء: ربع دجاجة مشوية العشاء: سلطة رياضة: رقص 30 دقيقة حالياً بدانا الصيام العكسي ❤️❤️يومياتي ~? الثلاثاء 12/1 . الفطور: بيضتين + ربع خبز اسمر + خيارة الغداء: ربع دجاجة...
أهلا رنوده يومك رائع ما شاء الله
يارب توصلي لهدفك معنا
يارب توصلي لهدفك معنا
السلام عليكم يا أحلى رشيقات
الله يسلمكم ويحفظكم اشوفكم ماشاء الله متحمسين وإن شاء الله حماسكم يجيب نتيجة طيبة وبصحة وسلامة بس قلبي لا تضغطون على نفسكم
وتسلمين حبيبتي ورديات على جهدك ومتابعتك
الله يسلمكم ويحفظكم اشوفكم ماشاء الله متحمسين وإن شاء الله حماسكم يجيب نتيجة طيبة وبصحة وسلامة بس قلبي لا تضغطون على نفسكم
وتسلمين حبيبتي ورديات على جهدك ومتابعتك
Kosami .. :
الحمدلله كنت صايمة ربي تتملي صيامي و فطرت ملوخية بمرقة الايدام ( 60 سعرة حرارية ) و حبة لبان حامض << اخوي عرضها علي ما قدرت اقاوم الاغراء T^T و الحين رايحة السوق اتريض خخخخالحمدلله كنت صايمة ربي تتملي صيامي و فطرت ملوخية بمرقة الايدام ( 60 سعرة حرارية ) و حبة لبان حامض...
ما شاء الله كسومتي يومك ممتاز شوي شوي تصيري تاكلي وتعودي على الأكل الصحي...
رب يتقبل منك آمين
رب يتقبل منك آمين
احلام تبخرت :
مررررره يسلمو بناااات اعطتوني دفعت أمل ان شاء الله ماتخلص المرحله الاولى الا منزله من وزني 10 كيلو انا وانتو والكل يتمتع بالصحهمررررره يسلمو بناااات اعطتوني دفعت أمل ان شاء الله ماتخلص المرحله الاولى الا منزله من وزني 10...
احنا خوات حبيبتي ما بينا شكر.
يا رب تنقصي وتوصلي إلى هدفك لكن لابد من التعب والصبر
قليلا.علشان النتائج المرضية
يا رب تنقصي وتوصلي إلى هدفك لكن لابد من التعب والصبر
قليلا.علشان النتائج المرضية
الصفحة الأخيرة