كوبونات الراقية تسجيل الدخول

...-بنوته-...
...-بنوته-... •
يومي
ف 3 تمرات كوب ماء
س كمثرى
غ حلى مع قهوه وتمر
س لا يوجد
ع مرقوق
س توست بالجبنه وعسل
الرياضه بكره بعملها
الماء مقبول
وبس
وزني زايد ودوره مقربه
ورديات 88
ورديات 88 •
...-بنوته-... ...-بنوته-... :
يومي ف 3 تمرات كوب ماء س كمثرى غ حلى مع قهوه وتمر س لا يوجد ع مرقوق س توست بالجبنه وعسل الرياضه بكره بعملها الماء مقبول وبس وزني زايد ودوره مقربه
يومي ف 3 تمرات كوب ماء س كمثرى غ حلى مع قهوه وتمر س لا يوجد ع مرقوق س توست بالجبنه وعسل الرياضه...
اهلا بالغاليه،، نورتينا 😘
يومك الغذائي ممتاز حبيبه وخفيف
لا تقلقي حبيبه زيادة وزنك وهميه،،، ان شاءالله ينزل
،،
ما عليك سوا الالتزام وان شاء الله تشوفي نتائج ترضيك الخميس..

لا للتخبيص ونعم للالتزام 🙌 💪 💪
شموع لا تنطفئ
شموع لا تنطفئ •
مساء الخيراات
يومي الثاني رجيم التمر
7تمرات وكوب لبن قليل الدسم مكرره لثلاث فترات
والرياضه ماعملت شي لاني تعبانه واغلب يومي متعبه ومسخنه من تقلبات الجو
دعواتكم بالشفاء لي ولصغيرتي
ورديات 88
ورديات 88 •
شموع لا تنطفئ شموع لا تنطفئ :
مساء الخيراات يومي الثاني رجيم التمر 7تمرات وكوب لبن قليل الدسم مكرره لثلاث فترات والرياضه ماعملت شي لاني تعبانه واغلب يومي متعبه ومسخنه من تقلبات الجو دعواتكم بالشفاء لي ولصغيرتي
مساء الخيراات يومي الثاني رجيم التمر 7تمرات وكوب لبن قليل الدسم مكرره لثلاث فترات والرياضه ماعملت...
مساء الانوار يا الغاليه
لا باس عليك حبيبه،، طهور ان شاءالله،،، اللهم يشفيكم ويرفع الاذي عنكم يا مجيب الدعوات.... امين


يومك الغذائي ممتاز حبيبه،،،،، ارتاحي حبيبه من رجيم اليومين هذه لعند صحتك ترجع...
يا رب في هذا الوقت المبارك في هذه الليلة يشفيكم ويعطيكم الصحة والعافية... امين.
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين •
كبريائي
ماشاء الله لاقوة الا بالله دوبني انتبه لوزنك كيف كان وكيف صار
ماشاء الله الله يعطيك القوة والاصرار لين توصلين للوزن اللي تتمنينه


شموع
الله يشفيك انتي والكتكوتة