ورديات 88
ورديات 88
بنات اللي حابه ممكن تقرأ بالانستغرام انظمة مشعل طامح الرشاقة له انواع كثيرة من الرجيم وتنزل بسرعه حسب تجارب المشتركين بنت المؤمنين بتعوضيها هالاسبوع بادن الله ليش ماتجربي التلبينة انا كثير اعاني من الخمول وهي ناسبتني بنعطي نشاط للجسم لوحبيتي خليها افطارك بكوب حليب قليل الدسم وممكن تضيفي نص ملعقة عسل التلبينة فقط ملعقة ممسوحة صح طعمها مايتقبلو الكل لكن اعتبريه شي اجباري هي اللي فادتني اما البنجر مانفع معاي وباقي اليوم اكل صحي يومي الافطار اثقل شي والباقي اخف بيض 1توست اسمر الغدا كوب حليب العشا كوب حليب او خضار الرياضة ادا قدرت رجلي فيها شد شوي
بنات اللي حابه ممكن تقرأ بالانستغرام انظمة مشعل طامح الرشاقة له انواع كثيرة من الرجيم وتنزل...
هلا بالغلا
جزاك الله خيرا لايفادتنا علي موقع الطامح،،، ليس عندي برنامج اسنتقرام وان شاء الصبايا يستفيدو

الغذائي ممتاز حبيبه ومتنوع،،، خفيف ما شاء الله
ونشاطك الرياضي ارتاح حبيبه اايوم واعملي كمادات علي رجليك والف لاباس عليك

وفالك تكسير رقم سبعه الاسبوع هذا
لا للتخبيص ونعم للالتزام 🙌 💪 💪
أنثى استثنائيه 💄
بنات رجاء خاص ابعدو عن النزول السريع والغير صحي يرهل الجسم خلو نزولكم لو كل اسبوع تنزلي كيلو ونصف افضل وكل وحده بكيفها تحذير لا غير
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
ورديات
الله يسلمك انا معايا صداع نصفي من 11 سنة اعاني منه ومن غير مقدمات تجيني نوبات الصداع بس والله مع دوخة الرجيم ونقص الفتمينات يزيد وكمان ينخفض ضغطي
مرة ما اقدر على رجيمات زي التمر واللبن لازم شي منوع وصحي ولازم اعوض كل ذا بفتمينات والا ماراح اقدر اقوم ببيتي واولادي اليوم جاتني نوبة صداع دوبني اللي افوق منها الان اذان المغرب جوو من مدارسهم مااستقبلتهم ولا سويت لهم غدا جابو من برى


دمعة غلا
الله يذكرك الشهادة انا قلت لزوجي قبل كم يوم ونسي يشتريها
ورديات 88
ورديات 88
ورديات الله يسلمك انا معايا صداع نصفي من 11 سنة اعاني منه ومن غير مقدمات تجيني نوبات الصداع بس والله مع دوخة الرجيم ونقص الفتمينات يزيد وكمان ينخفض ضغطي مرة ما اقدر على رجيمات زي التمر واللبن لازم شي منوع وصحي ولازم اعوض كل ذا بفتمينات والا ماراح اقدر اقوم ببيتي واولادي اليوم جاتني نوبة صداع دوبني اللي افوق منها الان اذان المغرب جوو من مدارسهم مااستقبلتهم ولا سويت لهم غدا جابو من برى دمعة غلا الله يذكرك الشهادة انا قلت لزوجي قبل كم يوم ونسي يشتريها
ورديات الله يسلمك انا معايا صداع نصفي من 11 سنة اعاني منه ومن غير مقدمات تجيني نوبات الصداع بس...
هلا بالغاليه،،
لاباس عليك،، طهور ان شاءالله،،، حتي امي تعاني منه،،، عليك وعلي الحجامه كتير تريح..

نعم نوعي الاكل يا الغاليه وارتاحي الفترة هذه وان شاءالله صحتك والنشاط يرجع ليك وتقومي باعمال منزلك وتهتمي بأطفالك يا رب

ان شاءالله خير،،، انت اعتمدي علي الشوربات والشاي النعناع والبابونج وان شاء الله يخف الصداع عندك..
ورديات 88
ورديات 88
بنات رجاء خاص ابعدو عن النزول السريع والغير صحي يرهل الجسم خلو نزولكم لو كل اسبوع تنزلي كيلو ونصف افضل وكل وحده بكيفها تحذير لا غير
بنات رجاء خاص ابعدو عن النزول السريع والغير صحي يرهل الجسم خلو نزولكم لو كل اسبوع تنزلي كيلو ونصف...
جزاك الله خيرا،،، احنا فريقنا يا ذوب كيلو ونص ننزلو في الاسبوع او غالبا اقل،،،
العجلة ذابحتنا وملينا من الشحوم يا الغاليه 😔