تنبيه : سيتم اغلاق الموضوع بعد شهر من تاريخه
السلام عليكم
كيفكم يااااااااا دبيات:hahaha:
وش أخباركم
عندي لكم أقتراح ينحف :22:
الاقتراح الله يسلمكم هو أن كل وحدة تدخل تكتب :3_3_103:
كـــــــم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كم طولهاااااااا
كم وزنهاااااااا
كم كيلو تبغي تنقص
كم المده المتوقعه تنحف فيها طبعا المده تحددينها على حسب اللى انتي بتستخدمين
وتنتظمين عليه:2thmup:
واللى تتعدى المده المحددة ياويلهاااا :icon29: بنهزاهااااااااا عشان تشد حيلها ولا تتكاسل
طبعا أنا بدخل واسجل كل يوم وش سويت وأنتم بعد
خلاص نبدأ:26:
يالله اللى بتبدأ معانا تسجل أسمها وشروط القبول:42:
قبل الصيف والمناسبات خلى خصرك خاتم <<< يوه أمنيه
وغيري ملابسك :7_18_2:
وأستمتعي بشبابك ورشاقتك
o.k
قلم منصف @klm_mnsf
محررة ذهبية
هذا الموضوع مغلق.
نجديه للنخاع
الطول:160
الوزن الحالي:103
الوزن المثالي :56
واتمنى وزني يرجع زي اول قبل الزواج ولخبطة الهرمونات وغيره الوزن قبل الزواج 54
والوزن الطلوب انزاله 47 كيلوووووووووووووووووووووووووووووو
ادعولي
والمدة اللي بستمر عليها 6 شهور وادعولي الله يعيني وكل رجيم بتبعه بكتبه لكم اول باول وكم نقصت عليه
تاريخ البداية 28\2\1428 .........حتى 28\8\1428
الطول:160
الوزن الحالي:103
الوزن المثالي :56
واتمنى وزني يرجع زي اول قبل الزواج ولخبطة الهرمونات وغيره الوزن قبل الزواج 54
والوزن الطلوب انزاله 47 كيلوووووووووووووووووووووووووووووو
ادعولي
والمدة اللي بستمر عليها 6 شهور وادعولي الله يعيني وكل رجيم بتبعه بكتبه لكم اول باول وكم نقصت عليه
تاريخ البداية 28\2\1428 .........حتى 28\8\1428
حبيبتى انا معاكم عشان موضوعى قفلوه مدرى ليش ياريت عضواتى يجوا هنا نبدا معاكى
بس متى بنبدا مفروض بدانا من اليوم
الطول=160
الوزن=85
الوزن المطلوب الحين =75
الفتره 10 ايام
بس بطنى ماسكه ابغى شى يمشى بطنى على طول الله يكرمكم بطنى ماسكه عشان كده سمنت
بس متى بنبدا مفروض بدانا من اليوم
الطول=160
الوزن=85
الوزن المطلوب الحين =75
الفتره 10 ايام
بس بطنى ماسكه ابغى شى يمشى بطنى على طول الله يكرمكم بطنى ماسكه عشان كده سمنت
الطول ،،،،،،،،،، 160
ألوزن ،،،،،،،،،، 83
الوزن المطلوب ،،،،،،،،،،، 165
الفتره ،،،،،،،،، شهرين ونص قبل الصيف
ادعولي وشجعووووووووووووووني
ألوزن ،،،،،،،،،، 83
الوزن المطلوب ،،،،،،،،،،، 165
الفتره ،،،،،،،،، شهرين ونص قبل الصيف
ادعولي وشجعووووووووووووووني
حبيبتى انا معاكم عشان موضوعى قفلوه مدرى ليش ياريت عضواتى يجوا هنا نبدا معاكى بس متى بنبدا مفروض بدانا من اليوم الطول=160 الوزن=85 الوزن المطلوب الحين =75 الفتره 10 ايام بس بطنى ماسكه ابغى شى يمشى بطنى على طول الله يكرمكم بطنى ماسكه عشان كده سمنتحبيبتى انا معاكم عشان موضوعى قفلوه مدرى ليش ياريت عضواتى يجوا هنا نبدا معاكى بس متى بنبدا مفروض...
عزيزتي استخدمي حبوب الشاي الاخضر علي الريق مع شرب الشاي الاخضر خلال اليوم
او اشربي شاي اخضر بدون سكر علي الريق ثم افطري بعد ساعه
واذا جاب نتيجه ادعيلي
او اشربي شاي اخضر بدون سكر علي الريق ثم افطري بعد ساعه
واذا جاب نتيجه ادعيلي
الصفحة الأخيرة
بس بعد ما أصلى بأرجع