ع ـبث المطر
ع ـبث المطر
السلام عليكم

تقبلوني معاكم ولا اجلس اصيح عند باب المنتدى :icon33: ترى من الوزن الدمعه سريعة النزول :crap:

وزني 105 :blink:

الوزن المطلوب 90 في شهر بأذن الله

الريجيم الكيميائي متبعته واليوم الثالث لي والله يوفقني وينزل وزني
قلم منصف
قلم منصف
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته هلا واللـه بالبنات وهذي لصاحبة البيت:26: :26: :26: طولي=161 الوزن=70 الوزن المطلوب=65؛؛63 بديت اليوم بالريجيم جاني دوخهـ الله يعين وباستخدم ريجيم البروتين بس أبضيف معهـ زبادي momar2006 اختي كولي كيوي رهيييييييب للامساكـ ياهو بيعمل عمايل
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته هلا واللـه بالبنات وهذي لصاحبة البيت:26: :26: :26: ...
هلااااااااا والله
وهذي للضيوف:26: :26: :26:


وشو رجيم البروتين
حلو ولا متعب
قلم منصف
قلم منصف
انا معاكم خليني اتشجع واسير رشيقه انا وزني الحالي 61 طولي 160 الوزن المراد الوصول عليه 55 او 50 الفترة شهر 30 يوم بس ايش نضامكم رجيم ولا تخفيف ؟
انا معاكم خليني اتشجع واسير رشيقه انا وزني الحالي 61 طولي 160 الوزن المراد الوصول عليه 55 او...
هلا وزنك متناسب مع طولك مايحتاج رجيم
والنضام على كيفك اللى تحبين
بس تداومين عليه
قلم منصف
قلم منصف
السلام عليكم تقبلوني معاكم ولا اجلس اصيح عند باب المنتدى :icon33: ترى من الوزن الدمعه سريعة النزول :crap: وزني 105 :blink: الوزن المطلوب 90 في شهر بأذن الله الريجيم الكيميائي متبعته واليوم الثالث لي والله يوفقني وينزل وزني
السلام عليكم تقبلوني معاكم ولا اجلس اصيح عند باب المنتدى :icon33: ترى من الوزن الدمعه...
ياهلا فيك الا نقبلك ونص
الله يوفقك ويسهل امرك

الى الامام بس بدون تعب
قلم منصف
قلم منصف
شيماء المسلمة
عليك بالعافيه بس لاتكثرين
وانا مع القهوه حلاو اولكر اللى يسمونه الكبريت بس ماكثرت

وش نسوي الشوكولا ادماااااااااااااان مستحيل استغني عنها