الله ينحفنا ويرزقنا الذريه الصالحه اجمعيين

مسابقه الإراده مع الذات







المتسابقه الأولى :
الأسم .. مصريه وبحب مصر
الوزن / كان 92
اصبح 84
الوزن هذا الاسبوع 82.500
الوزن المفقود كيلو ونص


المتسابقه الثانيه:
الأسم .. عاشقه الحياه
الوزن / كان 75
اصبح 68
الوزن هذا الاسبوع 67
الوزن المفقود كيلو




المتسابقه الثالثه:
الأسم .. رجيتك لا تبكيني
الوزن / كان 115
اصبح 107
الوزن هذا الاسبوع
الوزن المفقود



المتسابقه الرابعه:
الأسم .. منوره 2011
الوزن / كان 84.700
اصبح 84.700
الوزن هذا الاسبوع 82.600
الوزن المفقود 2كيلو و100جرام



المتسابقه الخامسه:
الأسم .. ضحكه فجر
الوزن / كان 70
اصبح
الوزن هذا الاسبوع
الوزن المفقود



المتسابقه السادسه:
الأسم .. ميمونه
الوزن / كان 90
اصبح 88
الوزن هذا الاسبوع
الوزن المفقود




المتسابقه السابعه:
الأسم .. راح الوفا
الوزن / كان 96.500
اصبح
الوزن هذا الاسبوع
الوزن المفقود


































:time: الموعد يوم الجمعه القادم الموافق 5من ذي القعده شاء الله



صاحبه الخساره الأكبر فى الوزن ستأخذ لقب ..



7



7



7
رشيقه الاسبوع

رشيقه الاسبوع





منوره 2011

منوره
مبارك الفوز عقبال الاسبوع الجاي ويكون معاه بشاره حمل

ميمونه
انت زيدتي الفتره اللي فاتت؟
عشوقه
باذن الله توصلي لهدفك 6 كيلو سهله

راح الوفا
ضميت اسمك يارب تلتزمي معانا وما تعملي مثل البنات اللي قالو نشترك وراحو
ضحتك فجر
مستنين وزنك اوزني غدا واكتبي الوزن ياعسل علشان نضيفه للقائمه
يومي امس
الفطار خبز تورتيلا جبنه مثلثات ونسكافيه
الغدا
صحن وسط باميه وقطعه لحم وقطعه صغيره خبز
العشا
الصراحه ما ني فاكره اني تعشيت
بس ممكن نسكافيه وكمثري

الله يبارك فيك حبيبتي
وانا اسفه حبيباتي بس يمكن الاسبوع هذا ما اقدر اشارك بيومياتي
لان بنتي بالمره تعبانه
الله يشفيها يارب
واموري كلها ملخبطه
بس ان شاء الله اقيس يوم الجمعه واكتب لكم الوزن سواء نزلت او زدت