دنيتي رورو لاتهتمي لزياده وتفكري فيها بعدين تتعبي وتطفشي
قولي لزياده انا اقوى وبنزل الكيلو وراه اخوانه الصغار >>>>>>حماس
لاتبالي باذن الله ينزل وتنزلين كم كيلو لحد متى نجلس ع الشحوم نتفرج جاني حاله نفسيه منها
باقي معانا اسبوعين ويخلص الشهر وحطوا هدفكم كم تبغوا تنزلوا في الاسبوعين لازم تحددوا
ولاتزعلوا لو مانزل كثير مثلا 4كيلو حلو جداااا
يارب تنحفنا وتشيل شحومنا باقرب وقت وندلع لما نمشي موتريلات متحركه
يارب قوينا وزود ارادتنا

ام شوشه حطي شروط والرجاء احترامها ولي موقد الشروط لاتدخل
وبالنسبه للي تبداء اليوم تكتب انا معكم بالمسابقه مانبغا نكتب اسماء وبعدين مايدخلوا
مع العلم الي ماتدخل هي اكبر خسرانه تقعد تربي شحومها لحد ماتصير ماتقدر تتحرك
اربطوا احزمتكم كلها 6 ايام ويوم الميزان خلي وجبه مفتوحه وتكون فطور او غداء فقط

انا بدخل المسابقه ؟ مين كمان

ام شوشه اليوم بودي اللاب توب للمهندس وماادري متى يطلع لوغبت يوم يومين لاتقلقوا انا معاكم قلبا وقالب
صار لي يومين ابي اسويه وابو الشباب مو فاضي وهالمره بكلم ولدي يوديه والله يستر

بنات انا ابي اشترك معاكم
والله اني متحطمة كان وزني 95 قبل 6 شهور
ومن اسبوع وزنت وتفشلت وكرهت نفسي ياربي نحفني عاجلا على خير


الطول 175
والوزن 105
ومتزوجات نعم متزوجة
وكم عدد الاطفال عندي بنتين


بنات انا ما اعرف الشروط كاملة الي تعرف تكتب