روح عاليه
•
وانا معكم اناقدهااااااااااااااااااااااااااا
سلاااااااااام
مبروك للي نزلت اوزانهم ....وهارد لك للمانزلت...والي ثابتين شدو الهمه
حبيبتي ام شوشه انا عارفه انك زعلانه لاني انسحبت من المسابقة انا عارفة انك تتعبين في جمع اليوميات بس غصب عني ولدي ضارب اكثرمن عشرين واحد بحديده وكسرويده وخافو وسجلو رقم سيارته واتهموه بخطف واغتصاب الجبنا على بالهم بيشتكي
المهم خفت عليه وعلى مستقبله لاكن الحمد لله حطينا له محامي شاطر وانتهت بسواد وجيههم شهد له شايب صاحب المحل الي حصلت عنده المضاربه شاب لايتجاوز العشرين ضرب عشرين وبعد شهد له امام المسجد انه من المحافضين على الصلاه وبعد عمدة الحي الله يوفقة ياعطاهم كلام سود الله وجيههم
هاذه قصتي اذقبلتيني بلمسابقة ولا راح اكون معكم مشجعة وبفوووووووووووز عليكم
مبروك للي نزلت اوزانهم ....وهارد لك للمانزلت...والي ثابتين شدو الهمه
حبيبتي ام شوشه انا عارفه انك زعلانه لاني انسحبت من المسابقة انا عارفة انك تتعبين في جمع اليوميات بس غصب عني ولدي ضارب اكثرمن عشرين واحد بحديده وكسرويده وخافو وسجلو رقم سيارته واتهموه بخطف واغتصاب الجبنا على بالهم بيشتكي
المهم خفت عليه وعلى مستقبله لاكن الحمد لله حطينا له محامي شاطر وانتهت بسواد وجيههم شهد له شايب صاحب المحل الي حصلت عنده المضاربه شاب لايتجاوز العشرين ضرب عشرين وبعد شهد له امام المسجد انه من المحافضين على الصلاه وبعد عمدة الحي الله يوفقة ياعطاهم كلام سود الله وجيههم
هاذه قصتي اذقبلتيني بلمسابقة ولا راح اكون معكم مشجعة وبفوووووووووووز عليكم
يومياتي
ف:واحد كورسون +كوب شاي
غ:ملغي
ع:زبادي خ
سناك:تفاحة
الماء:2لتر
الرياضة :30د مشي+50مرة صعود درج+25تمارين مختلفة
الاعشاب:شاي اخضر
ف:واحد كورسون +كوب شاي
غ:ملغي
ع:زبادي خ
سناك:تفاحة
الماء:2لتر
الرياضة :30د مشي+50مرة صعود درج+25تمارين مختلفة
الاعشاب:شاي اخضر
nena8
•
صباحكم فل يا احلي رشيقات فطوري اليوم فنجان قهوه و3 تمرات وبعدها تفاحه والغداء ان شاء الله شوربه عدس وانزلكم باقي يومي
الصفحة الأخيرة