السلام عليكم
الله يرفع عنك ياام شوشه
ويسرلك الخير ياروح عاليه
بالذريه تكثير لامة محمد صلى الله عليه وسلم
وسامحيني ضحكت على كلمت الاهبل
طبعا يومي انخبص في العشا مادري ايش صار
فطور وغدا على التمر واللبن
العشا ماصبرت على الجوع وخبصت تخبيصه محترمه
وبرجع اشد حيلي بكره ان شاء الله وعسى ماينقطع من كثر الشد
وفي امان الله..
sفتووونs
•
nena8
•
روح عاليه صدق تسخين بس 10 دقائق رياضه لكن والله عجزت من البرد ما قدرت
عشاء 2 بيضه وسلطة جرجير وتوست اسمر وملعقه جبنة فيلادلفيا لايت
وبس أشوفكم بكره ان شاء الله
عشاء 2 بيضه وسلطة جرجير وتوست اسمر وملعقه جبنة فيلادلفيا لايت
وبس أشوفكم بكره ان شاء الله
مراحب
يووومي كاااان
ف / توست مع حليب بالزنجبيل
غ / شوووربه ماجي
ع / شورية فطر & توست
السناك / زنجبيل مع حليب
والمويه. 6 كاسات
ووووووبس
يووومي كاااان
ف / توست مع حليب بالزنجبيل
غ / شوووربه ماجي
ع / شورية فطر & توست
السناك / زنجبيل مع حليب
والمويه. 6 كاسات
ووووووبس
صباااح الخير رشيقاات المستقبل
ام شوشه سلااامتك ماتشووفين شر والله يرزقك بالذريه الصالحه عاجل غير اجل
روح عاليه الله يهدي زوووجك ويغييير رايه مع اني معه يااازين لو تجبين بنوووته توسع صدرك
يوومي صايمه وافطرة ع 3 تمرات و2كاس موويه وبعد الصلاة صحن شوربة خضار والغشاء سلطه
+لحم +حبة محشي كوسه >>مخربطه صح
واعشابي عباره عن كمون وزنجبيل وشمر وقرفه زمزميه كل يوم
ومشي مافيه لان سيري خرب
ومووووووووويه
وسلااامتكم
ياااارب ننحف من غير شر عاجل غير اجل
ام شوشه سلااامتك ماتشووفين شر والله يرزقك بالذريه الصالحه عاجل غير اجل
روح عاليه الله يهدي زوووجك ويغييير رايه مع اني معه يااازين لو تجبين بنوووته توسع صدرك
يوومي صايمه وافطرة ع 3 تمرات و2كاس موويه وبعد الصلاة صحن شوربة خضار والغشاء سلطه
+لحم +حبة محشي كوسه >>مخربطه صح
واعشابي عباره عن كمون وزنجبيل وشمر وقرفه زمزميه كل يوم
ومشي مافيه لان سيري خرب
ومووووووووويه
وسلااامتكم
ياااارب ننحف من غير شر عاجل غير اجل
الصفحة الأخيرة
الفطور ثلاث تمرات
وصدر دجاجه
\نص خبزه وشوي خضار مسلوقه
العشاء قطعة حلى وسط وقهوه
وبس
الرياضه
ماسويت بسبب بتي متعلقه فيني 24 ساعه وتبكي
الاعشاب مافيه
الماء كوب بس
الاسبوع هذا اسوء اسبوع يارب عونك