آم خدوود
آم خدوود
صباح الخير
ياحلوات مفتقده مياسين
احساس قلم يومك حلو وافضل شي انك ماكليتي البقلاوه كلها لان سعراتها عاليه مره وحاولي ماتاكلي الحلا اذا جابوه يعني خليه مره بالاسبوع
آم خدوود
آم خدوود
فريق التفاحاات 1_ام شوشه 2_دبدوبه مرحه 3_دبدوبه معقده 4_دنيتي روري 5_حواء القلوب 6_ام ليمونتين 7_سكايفي 8_فتون 9_حلمي 10_كفى بالنامصه اللعن 11_رهف الوجود فريق البرتقالات 1-ام خدود 2_روح عاليه 3_ملاك الروح 4_هيماتلوجي 5_ويد 6_الي قنت 7_نينا 8_روزة المدينه 9_ام خلودي 10_احساس مخملي 11_ميآسين بدئت المسابقه من السبت 13 وتنتهي الجمعه 19 الرجاء ارسال الاوزان في الوقت المحدد آآآآآخر وقت لاستلام النتايج الظهر على الجميع التقيد والاخوات خارج السعوديه ارسالها يوم الخميس
فريق التفاحاات 1_ام شوشه 2_دبدوبه مرحه 3_دبدوبه معقده 4_دنيتي روري 5_حواء القلوب...
آم خدوود
آم خدوود
وين بنت القصيم ومتالقه وفراوله ولمسة عذاب وروفي وينكم ليش تقولوا بنسجل وتهربوا >>ترا مافيه مهرب من الشحوم الافي القروبات باذن الله
nena8
nena8
صباح الخيرات بنات
فطوري فنجان قهوه ما استغني عنه مع 3 تمرات
وبعدها تفاحه
الغداء 7 ملاعق رز مع صدر دجاج وخضروات مطبوخة كرنب وب أزيلا وجزره وبنزل باقي يومي
ام أخدود أنا برسلك وزني اليوم
hematology
hematology
فطوري
نص خبزة + بيض بالخضار
غداء : صينية دجاج بالخضار ( طبعا باكل منها صدر او نصف صدر ) +نصف خبزة + سلطة
عشاء كاس حليب
رياضة 30 دقيقة