شمس الشارقة
•
مشكووووره....ننتظر التكمله :27:
لوليا
•
ادوية متهمة بحدوث الكرش :
هل استعمال حبوب منع الحمل يؤدى الى الكرش الى السيدات :
تحتوى حبوب منع الحمل على هرمون الاستروجن والبروجسترون وهما بدورهما يؤديان الى زيادة اختزان الماء داخل الجسم وتحت الجلد مما يؤدى بالنهاية الى زيادة الوزن .
عقار الكورتيزون هل يؤدى الى البدانة :
معظم الامراض التى يستخدم فيها الكورتيزوم هى امراض مزمنة وتحتاج لفترات طويلة من العلاج وهذا العقار يؤدى الى تراكم الدهون فى منطقة البطن والوجه وخلف الرقبة والصد دون الاطراف ، هذا بالاضافة انه يؤدى الى تخزين الماء والملح داخل خلايا الجسم مما قد يتسبب بالكرش .
هل استعمال الادوية المضادة للحساسية مثل الافيل والتافجيل تزيد من الشهية لتناول الطعام :
وجد ان تناول هذه الادوية يؤدى الى تنشيط مركز الاكل الموجود فى المخ فتزيد القابلية للطعام ولذا فان الاشخاص الذين بتناولونها لفترات طويلة يشكو بعضهم بالكرش والسمنة .
هل تناول الادوية المهدئة مثل التجريتول والتريبازول وغيرها يؤدى الى الكرش:
نعم تناول هذه الادوية يؤدى الى السمنة والكرش فهى تقلل من استهلاك الطاقة وتكسر الدهون بالاضافة الى انها تؤدى الى الهدوء والكسل وقلة الحركة .
هل استعمال حبوب منع الحمل يؤدى الى الكرش الى السيدات :
تحتوى حبوب منع الحمل على هرمون الاستروجن والبروجسترون وهما بدورهما يؤديان الى زيادة اختزان الماء داخل الجسم وتحت الجلد مما يؤدى بالنهاية الى زيادة الوزن .
عقار الكورتيزون هل يؤدى الى البدانة :
معظم الامراض التى يستخدم فيها الكورتيزوم هى امراض مزمنة وتحتاج لفترات طويلة من العلاج وهذا العقار يؤدى الى تراكم الدهون فى منطقة البطن والوجه وخلف الرقبة والصد دون الاطراف ، هذا بالاضافة انه يؤدى الى تخزين الماء والملح داخل خلايا الجسم مما قد يتسبب بالكرش .
هل استعمال الادوية المضادة للحساسية مثل الافيل والتافجيل تزيد من الشهية لتناول الطعام :
وجد ان تناول هذه الادوية يؤدى الى تنشيط مركز الاكل الموجود فى المخ فتزيد القابلية للطعام ولذا فان الاشخاص الذين بتناولونها لفترات طويلة يشكو بعضهم بالكرش والسمنة .
هل تناول الادوية المهدئة مثل التجريتول والتريبازول وغيرها يؤدى الى الكرش:
نعم تناول هذه الادوية يؤدى الى السمنة والكرش فهى تقلل من استهلاك الطاقة وتكسر الدهون بالاضافة الى انها تؤدى الى الهدوء والكسل وقلة الحركة .
مشكورة حبيبتي على المعلومـات اللي كتبتيها...
وفعلاً شغلنا الشاغل كيف نتخلص من الكرش؟!
وفعلاً شغلنا الشاغل كيف نتخلص من الكرش؟!
لوليا
•
اسفة على التاخير ،نكمل معا
الكرش عند السيدات :
عامة السيدات اكثر عرضة بالاصابة بالكرش من الرجال وهذا ما تفسره خبيرة التغذية الاميركية بربارا شتاين، فتقول جسم المرأة يحرق سعرات حرارية بسرعة تعادل نصف السرعة التى يحرق بها الرجال نفس السعرات الحرارية بالنسبة لنفس المجهود اى ان قدرة المرأة على تخزين الدهون اكثر قابلية للسمنة من الرجال .
ورغم ان الكرش نمط رجالى ولكنه بدأ يظهر بشكل واضح بين السيدات وخاصة صاحبات الحمل المتكرر وقليلات النشاط حيث يحدث ارتخاء فى عضلات البطن مع زيادة فى تراكم الدهون فى منطقة البطن .
هل هناك تفسير لظاهرة ان السيدات قبل الزواج يكن رشيقات وبعد الزواج يصبحن مصابات بالكرش :
الاستقرار النفسى والعاطفى عامل مهم فى زبادة الوزن والاصابة بالكرش عقب الزواج مباشرة ولا ننسى العامل المهم وهو الحمل المتكرر .
الكعب العالى فى الاحذية هل هو متهم فى اصابة بعض السيدات بالكرش :
يسبب لبس الكعب العالى كثيرا من العيوب الجسمانية الشائعة مثل تدلى الثديين وبروز البطن ، فعند لبس حذاء كعبه اطول من 5 سم فان وزن الجسم سوف يتركز كله على مقدمة القدم ، مما يضطر الجسم الى البقاء مشدودا الى الوراء للمحافظة على التوازن ، وبالتالى تصبح زاوية الحرقفة 45 درجة ، وبهذا تبرز البطن الى الامام ولا ينتهى الامر على ذلك بل وجد ان هذه الاحذية تساعد على كبر حجم الارداف والافخاد وسمانة الارجل ، كل هذا دفع اطباء الرشاقة والتخسيس بعدم ارتداء الكعب العالى .
هل انقطاع الطمث يؤدى الى السمنة :
بعد فترة انقطاع الطمث اى فى سن اليأس من عمر 40 الى 45 تقل الحركة الجسمانية وخاصة اذا كانت المرأة تعانى من الام المفاصل ،وكذلك يحدث ارتفاع نسبى فى هرمون البروجسترون مما يؤدى الى زيادة الشهية لتناول الطعام فتكون المحصلة بالنهاية مع قلة الحركة الكرش .
هل هناك علاقة بين العقم والكرش عند السيدات :
وجد ان هناك علاقة بين العقم والسمنة وخاصة فى منطقة الكرش عند السيدات ،فعند هؤلاء السيدات هناك تراكم فى الدهون عند المبيض وقناة فالوب مما يؤثر على عملية التبويض والانجاب ، هذا ما يفسر حمل هؤلاء السيدات عقب ازالة الكرش وعلاج السمنة .
ولا يقتصر هذا الامر على النساء بل على الرجال ايضا .
هل هناك علاقة بين حدوث سرطان الثدى والكرش عند السيدات :
اثبتت بعض الدراسات ان سرطان الثدى يزداد معدل حدوثه فى السيدات المصابات بالكرش عن سيدات صاحبات الوزن الطبيعى .
كيف تتخلص من الكرش : يتبع
الكرش عند السيدات :
عامة السيدات اكثر عرضة بالاصابة بالكرش من الرجال وهذا ما تفسره خبيرة التغذية الاميركية بربارا شتاين، فتقول جسم المرأة يحرق سعرات حرارية بسرعة تعادل نصف السرعة التى يحرق بها الرجال نفس السعرات الحرارية بالنسبة لنفس المجهود اى ان قدرة المرأة على تخزين الدهون اكثر قابلية للسمنة من الرجال .
ورغم ان الكرش نمط رجالى ولكنه بدأ يظهر بشكل واضح بين السيدات وخاصة صاحبات الحمل المتكرر وقليلات النشاط حيث يحدث ارتخاء فى عضلات البطن مع زيادة فى تراكم الدهون فى منطقة البطن .
هل هناك تفسير لظاهرة ان السيدات قبل الزواج يكن رشيقات وبعد الزواج يصبحن مصابات بالكرش :
الاستقرار النفسى والعاطفى عامل مهم فى زبادة الوزن والاصابة بالكرش عقب الزواج مباشرة ولا ننسى العامل المهم وهو الحمل المتكرر .
الكعب العالى فى الاحذية هل هو متهم فى اصابة بعض السيدات بالكرش :
يسبب لبس الكعب العالى كثيرا من العيوب الجسمانية الشائعة مثل تدلى الثديين وبروز البطن ، فعند لبس حذاء كعبه اطول من 5 سم فان وزن الجسم سوف يتركز كله على مقدمة القدم ، مما يضطر الجسم الى البقاء مشدودا الى الوراء للمحافظة على التوازن ، وبالتالى تصبح زاوية الحرقفة 45 درجة ، وبهذا تبرز البطن الى الامام ولا ينتهى الامر على ذلك بل وجد ان هذه الاحذية تساعد على كبر حجم الارداف والافخاد وسمانة الارجل ، كل هذا دفع اطباء الرشاقة والتخسيس بعدم ارتداء الكعب العالى .
هل انقطاع الطمث يؤدى الى السمنة :
بعد فترة انقطاع الطمث اى فى سن اليأس من عمر 40 الى 45 تقل الحركة الجسمانية وخاصة اذا كانت المرأة تعانى من الام المفاصل ،وكذلك يحدث ارتفاع نسبى فى هرمون البروجسترون مما يؤدى الى زيادة الشهية لتناول الطعام فتكون المحصلة بالنهاية مع قلة الحركة الكرش .
هل هناك علاقة بين العقم والكرش عند السيدات :
وجد ان هناك علاقة بين العقم والسمنة وخاصة فى منطقة الكرش عند السيدات ،فعند هؤلاء السيدات هناك تراكم فى الدهون عند المبيض وقناة فالوب مما يؤثر على عملية التبويض والانجاب ، هذا ما يفسر حمل هؤلاء السيدات عقب ازالة الكرش وعلاج السمنة .
ولا يقتصر هذا الامر على النساء بل على الرجال ايضا .
هل هناك علاقة بين حدوث سرطان الثدى والكرش عند السيدات :
اثبتت بعض الدراسات ان سرطان الثدى يزداد معدل حدوثه فى السيدات المصابات بالكرش عن سيدات صاحبات الوزن الطبيعى .
كيف تتخلص من الكرش : يتبع
الصفحة الأخيرة