الاتقان
الاتقان
هلا خيتو

مشكورة كثير عالموضوع ..

أنا نحيفة وكل شي تمام بس عندي كرش احس كل ماله يكبر ..

طبعا ان بنت مش متزوجة

ياليت تعطني طريقة أتخلص منه !

وشكرا حبيبتي ..
Em Dima
Em Dima
هلا خيتو مشكورة كثير عالموضوع .. أنا نحيفة وكل شي تمام بس عندي كرش احس كل ماله يكبر .. طبعا ان بنت مش متزوجة ياليت تعطني طريقة أتخلص منه ! وشكرا حبيبتي ..
هلا خيتو مشكورة كثير عالموضوع .. أنا نحيفة وكل شي تمام بس عندي كرش احس كل ماله يكبر .. طبعا...
حبيبتي الفاست فود و المشروبات الغازية و المقالي هي السبب الرئيسي لبروز البطن
فلازم تعملي رياضة+ ريجيم
بس شو الاطعمة يلي ما بتقدري تستغني عنها خلال الريجيم؟؟


حبيبتي هل تعاني من بعض الالام في اسفل البطن تقريبا و لو شي بسيط من جهة اليمين أو من النصف؟؟
هل تتناولين أكثر من 3 مرات وجبات سريعة او مقالي اسبوعيااا؟؟
هل تشربين مشروبات الغازية و الكوفي بكثرة خلال اليوم؟؟
ابله عموشه
ابله عموشه
حبيبتي الفاست فود و المشروبات الغازية و المقالي هي السبب الرئيسي لبروز البطن فلازم تعملي رياضة+ ريجيم بس شو الاطعمة يلي ما بتقدري تستغني عنها خلال الريجيم؟؟ حبيبتي هل تعاني من بعض الالام في اسفل البطن تقريبا و لو شي بسيط من جهة اليمين أو من النصف؟؟ هل تتناولين أكثر من 3 مرات وجبات سريعة او مقالي اسبوعيااا؟؟ هل تشربين مشروبات الغازية و الكوفي بكثرة خلال اليوم؟؟
حبيبتي الفاست فود و المشروبات الغازية و المقالي هي السبب الرئيسي لبروز البطن فلازم تعملي رياضة+...
اللهم اجعل عملك هذا شاهدا لك لاشاهد عليك
وباذن الله تكون عملا صالحا
اختي ام ديما
يقولون عصير الكيوي مع الاناناس يكسر ثبات الوزن هل صح هالكلام
كمان ماعطيتيني اجابه شافيه انا اكلي جدا قليل
اكل بصحن بيبي وماخلصه بعد
بس ليش ثابت وزني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
لولي 2009
لولي 2009
اهلين اختي
عادي مافي اطعمه محدده انا سمنتي زنود وارداف وكل يوم امشي ساعه من اسبوع بدات
وحبيت اقولك اني اخذ حبوب نقص الغده اخذ100
الاتقان
الاتقان
حبيبتي الفاست فود و المشروبات الغازية و المقالي هي السبب الرئيسي لبروز البطن فلازم تعملي رياضة+ ريجيم بس شو الاطعمة يلي ما بتقدري تستغني عنها خلال الريجيم؟؟ حبيبتي هل تعاني من بعض الالام في اسفل البطن تقريبا و لو شي بسيط من جهة اليمين أو من النصف؟؟ هل تتناولين أكثر من 3 مرات وجبات سريعة او مقالي اسبوعيااا؟؟ هل تشربين مشروبات الغازية و الكوفي بكثرة خلال اليوم؟؟
حبيبتي الفاست فود و المشروبات الغازية و المقالي هي السبب الرئيسي لبروز البطن فلازم تعملي رياضة+...
حبيبتي هل تعاني من بعض الالام في اسفل البطن تقريبا و لو شي بسيط من جهة اليمين أو من النصف؟؟

الكرش كلما له يكبر سنة عن سنة زيادة بسيطة ، الالام مرات قليلة جدااااا جدااااا

هل تتناولين أكثر من 3 مرات وجبات سريعة او مقالي اسبوعيااا؟؟

نعم ،
هل تشربين مشروبات الغازية و الكوفي بكثرة خلال اليوم؟؟

نعم خاصة الشاهي باليوم اكثر من مرة والمشروبات الغازية مش كثير .

يعطيك العافية ..