ام التوام الثلاتة
•
المغرب تمر ماء شوربة بامية لحم ثم نسكافي من غير سكر موفن بيتي بالزبيب و التفاح رياضة نصف ساعة ابني سنتين كل خطوة معي ماء 2 لتر و انا اكتب يومي اشرب مغلي الاعشاب و بس
صعود بلا حدود :
مساء الخيراااات يومي الاثنين ف/ تفاحه - موزه غ/ كبده + ربع خبزه ع/ ٢بيض+ ربع خبزه شاي اخضر ١ مويا لترين الرياضه مشيمساء الخيراااات يومي الاثنين ف/ تفاحه - موزه غ/ كبده + ربع خبزه ع/ ٢بيض+ ربع خبزه شاي اخضر...
برافوعليك صعودالله يقويك
ام رهايف :
كيف الوحده حياتي تسلمين علي ترحبيك فيه بس ماقدر اكتب من الوحم ذبحني بس يخلص ابدا معكمكيف الوحده حياتي تسلمين علي ترحبيك فيه بس ماقدر اكتب من الوحم ذبحني بس يخلص ابدا معكم
لاتضغطي علانفسك برجيم هوالوحم لوحدويهدالحيل والله يرزقك بالولدالصالح
ام التوام الثلاتة :
المغرب تمر ماء شوربة بامية لحم ثم نسكافي من غير سكر موفن بيتي بالزبيب و التفاح رياضة نصف ساعة ابني سنتين كل خطوة معي ماء 2 لتر و انا اكتب يومي اشرب مغلي الاعشاب و بسالمغرب تمر ماء ...
ياحياتي عليه نفس عمربنتي الله يصلحواوكويس نص ساعه معاه
ويومك مره حلو
ويومك مره حلو
مرحبا صبايا
معليش انشغلت وصايره اخبص النفسيه عدم بسبب تاخر الدوره لها اسبوعين متاخره بس ماشيه ع حساب السعرات اذا كثرت وصلت 1500 سعره والله يعين يارب
معليش انشغلت وصايره اخبص النفسيه عدم بسبب تاخر الدوره لها اسبوعين متاخره بس ماشيه ع حساب السعرات اذا كثرت وصلت 1500 سعره والله يعين يارب
الصفحة الأخيرة