&LAWYER&
&LAWYER& •
ايوا افتكرت
مشيت ساعة
وبحاول اشرب موية
hadeel-cat
hadeel-cat •
ايوا افتكرت مشيت ساعة وبحاول اشرب موية
ايوا افتكرت مشيت ساعة وبحاول اشرب موية
السلام انا يومياتي اليوم
الفطور نصف هوت دوق وشاي اخضر
الغداء : شويه ملوخيه لحم
العشاء:هوت دوق وجبن
اموله دوم فرحانه
امولة ابسألك ايش الجسم الكظري؟ وايش فايدة البقدونس وشاي البقدونس تقصدي تعمليه زي دلة الشاي العادي؟؟
امولة ابسألك ايش الجسم الكظري؟ وايش فايدة البقدونس وشاي البقدونس تقصدي تعمليه زي دلة الشاي...
يااهلا بك يالغاليه ،

الجسم الكظري هو جسم التفاحه تجيك الوحده من فوق متييينه ومن تحت لا

مسمى كذا لأن الغده الكظريه هي الي تحكمت بتشكيل الجسم اكثر من غيرهاا ..

وعشان تفهمي علي اكثر زوري هالرابط ..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3704735

البقدونس يشتغل عالكرش هو زي الشاي الاخضر بس يستعمل في الجسم الكظري لأن يشتغل عَ الدهون الي فوق من كرش وزنود وشحوم بالظهر..

واسويه بدلة شاي اغلي مويه وانقع فيها بقدونس لمن يغير لون المويه واصفيها بالدله ."
ام التوام الثلاتة
السلام عليكم علي الريق كاس ماء دافئ ف=كاس شاي التوت بعد شوي 2 تمر غ=كاس حلليب خالي الدسم ع=راح يكون بااذن الله شوربة خضار +قطعة دجاج الماء لتر و اليوم لسا طويل الظهر الان بس الرياضة ما في مريضة اليوم و بس موفقين
فشاره فوشية
فشاره فوشية •
السلام عليكم

يسعدلي مسائكم بكل خييرررر

يومي كان

قبل الفطور 2م مزيجمن خليط الثوم وخل التفاح والعسل

والفطور حبه بيضه مع طماطم وكمون وربع رغيف خبز اسمر مع كاسة شاهي

وبين الفطور والغذاء

شربة قرفه وزنجبيل ونص ليمونه وشاهي اخضر


الغذاء كان علبة تونه من غير زيت وسلطه وربع رغيف خبز اسمر وسفن اب


العشاء كان شابورة + شاهي


وبعد العشاء بساعه شربة نفس الخليط اللي في الفطور

وانتهى يومي


طاااب يومكم