االبارح ما قدرت ادخل بس كنت صايمه
وكمان انا اليوم كمان صايمه وماشيه على نظام الصيام

فعلا افراح السنين يوم عن يوم اتاكد من كلامك اني درقي
فعلا انا السيقان ومعصم الساق عندي نحيف
والوجه والرقبه نحيفه وحلوه

السلام عليكم ورحمة الله ،


ممم حاولت احدد نوع جسمي بس مآ قدرت ، يعني يوم جاوبت على الاسئلة طلع لي تناسلي ،
كله اختياراتي او اغلبهاا .. أ ، بس التناسلي هو من فوق سمينة ومن تحت نحيفة وطبعا ذا مو جسمي ،

بالنظر لي سمنتي تتوزع بكل جسمي ، لاني طويلة وسألت اختي فين تحسين اني اسمن اكثر ؟
قالت لي من عند الارداف والفخوذ اكثر ، بس مو يعني اني نحيفة فوق ،

وجهي دائري ورقبتي شوي مليانه لكن مو طبقاات ، عندي زنود ماشاء الله ، وصدري كبير شوي
وطبعا فيه كرشه بس اختفت شوي بالاونة الاخيرة مع انواع الرجيمات وخصري من تحت صدري داخل شوي ، لانه طبيعة
جسمي انو خصري داخل فلمن اسمن يسمن بس برضو هو اصغر شي ، اما تحت شي عجيب وسيقاني وايدي عادي متناسق مع سمنة جسمي
ووزني 81 .. وطولي 167تقريبا اذا ما كان اكثر ..

فأيش بالله يكون نوع جسمممي ؟ @_@
افراح السنين جزيتي خيراً ، ياريت تساعديني

اتوقع ياهمتي انك درقي طالما انك مليانة من فوق يعني الصدر والزنود
وبعدين خصرك نحيف نوعا ما
وتحت مليان فاكيد درقي
بعدين اللي مليان من فوق ونحيف من تحت هذا الكظري
اما التناسلي نحيف من فوق الاكتاف صغيرة والصدر يميل للصغر ومن تحت مليان مع بروز المؤخرة

حب اللولو الله يقويك ع الصيام ويقبل منك ذكرتيني في الصيام اللي باقي لي
وترا حينزلك الصيام كثييير
انا لي تجربة العام زي هذي الايام كان عندي صيام يمكن 10 ايام وقلت فرصة اخفف
صرت اجهز قبل الفطور فول (تبع العلب كالفورنيا) اوتجيبيه حب وتسلقية لحد مايصير لين وتحطيه على النار مع شوية موية وتقطعي نص طماطم وشوي بصل وفلفل حلو ولمن تطفي تفرمي بقدونس وترشي بملعقة ص زيت وطبعا تضيفي ليمون وكمون
وبس وتفطري عليه بعد حبة وحدة تمر وتاكليه بالملعقة بس بدون خبز والله لذيييذ واهم شي يشببببع كنت اجلس لين السحور ما اكل شي تعرفي الفول هضمه يطووول وع السحور اكل زبادي او حبة فاكهو معاه
نقصصصت كثيير يمكن 4 كيلو من غير مااحس ولا اتعب