A R O M A
A R O M A •
ســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاااااااااااااااااااااااااااااااااااام:p بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااركـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــولى الحمدلله الحمدلله .......الف الحمدلله رب العالمين بعد:icon28: :icon28: قست وزنى امس.... ولقيته 100 .................................................. يعنى نقصت الحمدلله بأسبوع 2 ك و15 باوند تقريبا ......... الحمدلله :slider: نفسيتى ارتاحت نوعا ما الحمدلله حلو لمن تتعبى وتلاقى نتيجه لتعبك :08: بس ما اتوقع انه هلأسبوع بنزل 2 ك ...حتى لو كيلوووو بكون راضيه وانزل تحت الميه اللللللله يبعدنا جميعا عنها:06: ونحطمهااااااااااااااا:icon29: والله يبنات انى ماحرمت نفسي من شى بس بعدت عن الزيوت ومالمقالى والمعجنات واكلت رز ومكرونه بس مسلوووق واهم شى بعدت عن الغازيات... والشكوووووولاته يعنى كنت اكل اليييييين اشبع:07::07: بس اكل صحى يارب اددددددددعولى ... لوكل اسبوع بس كيلو ..........ياااااااااااااااااااااااااه نعمممممممممه من ربى يعنى تجى موعد ولادتى ان شاء الله وانا 90 ...اى تقريبا بعد 10 اسابيع .......(((يارب من غير مرض ولاتعب ولاهم )) ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟طيب نجى لأمس ...تقدروووو تقولو خبصت شوووويه ((موكثير)) بس شربت كاسة شاهى اخضر مع نعناع وليمون وزنجبيل......... واليوم خااااطرى ببيتزا راح اخليه اليوم مفتوح بس بكميات قليله .. وبكراااااااا نرجع للمسلوق والمشوى ... وعقبااااااااالكم جميعا واللللللــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه لا يضيعلنا تعب &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&اختى الرويدا ابى اسالك ؟؟؟؟ ذكرتى انك تركزى على اكل الفجل .................ليش................................؟؟ مفيد فى التخسيس.............؟؟
...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الف الف الف مبروووووووووووووووووووووووووك
:27:

نعمة الكيلوين
مبروكين عليكي ان شاء الله تنزلين عن ال 100
الرقم الي يقهر :icon33:

ممتاز انك تتخذين قرار التخفيف
خاصة ان أوزانا مش قليلة بينفع التخفيف
بس الأهم لا تكثرين من الأيام المفتوحة
:39:

ربي يوفقك حبيبتي
عقبالي ان شاء الله
:09: