منهاره نفسيا مو مصدقة!!! من الي حصلي؟؟! ادخلوو ضروري

السلام عليكم
كيفكم يابنات ابي ادخل بالموضوع على طوول
يابنات انا مو صدقه!! من الي قااعد يحصلي مو مستوعبه شي مرعب ؟؟! بخصوص الوزن والزيادة اكيد كذب قاااعدة اكتب لكم وانا منهارة نفسيا مصدومه نفسيا قاااعدة ابكي من اليوم
ابي اقوولكم سالفتي انا سويت دايت وصلت للوزن المثالي الحمد لله وقررت اثبت وزني ثبت واستقر له 3 شهور احيانا اخبص وارجع للدايت وارجع واخبص حتى تخبيصاتي كانت وجبة وحدة باليوم اكثر شي كان تخبيصاتي اكثرها حلويات خفيفة
طبعا مو يوم كامل اكل واخربط فيه كان وجبة وحدة بس وكان ثااابت طبعا جتني سفره للمدة اسبوع الكلام هذا كان الاسبوع االي راح واقررت اترك الدايت واكل على راحتي تعرفون بالسفر كان كل اكلانا من المطاعم وجبات سريعه وحلويات ولخبطه مررره في نظام الاكل وانا ماخذه راحتي بالاكل وكل شي احبه كنت اكله وكنت حاسبه حسابي ان بيكون فيه زيااادة بالوزن بالمعدل الطبيعي 2 او 3 كيلوو بالكثييير حتى وجبة الغداء ماكنت اتغدى كنت مركزة على العشاء والحلويات كنت امشي وتحرك وانا انسانه ماشاء الله تبارك الله حركة واكره كثرة الجلوس
وصلنا بالسلامة من السفر
ورجعت للدايت لي يوم الحين واول ماقمت من النوم قست بالميزان تتوقعوو كم زاد وزني ؟؟!




































































زاد 7 كيلو ونص تقريبا 8 كيلوو !!!!!!؟؟؟!!
طبعا بالبداية ماستوعبة قلت يمكن الميزان مخبط اوشي رجعت اخذ ميزان ثاني برضوو نفس الوزن حط ماستوعبت تخيللوو صرت مثل المجنونه تخيلووو رحت للمستوسف بجنب بيتنا على شان اقيس وتاكد 100% وهنا الصدمه زاااااايدة
تقريبا 8 كيلووو انصدمت ونهارة اعصابي ماتتخيلو
8 كيلوو بظرف اسبوع يعني باليوم الواحد ازيد كيلوو ونص ياربي رحمتك شي لايصدق ولايدخل العقل !!!
انا مصدقه مو مستوعبه ي الي قاااعد يحصلي اكتب لكم الحين وانا منهارة نفسيا في جسم يزود 8 كيلوو بظرف اسبوع افهم كل الاكل الي اكله كان يخزنه جسمي ولا ايش بالضبط !!! هذا من غير المشي والحركة مع والفضلات وانتم بكرامه والله لو انا 24 ساعة اكل عن قبيلة وماتحرك ابد مايزود هالزيادة الجنونيه !!!
كيف لو انا مسافرة شهر الظاهر اصير اسمن بالبنت بالعالم
جسمي وهرمونات اكيد فيها خلل شي مو طبيعي يما جسمي خلاص مايحرق الايض متوقف او الغدة متوقفه اوجسمي يخزن الاكل او مرض الله يستر