ريما2012
•
لا اله الا الله محمد رسول الله
سافانا 💕
•
ريما2012 :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي هذة: كم نزل وزنك على هدا الريجيم؟ كم المدة؟ كم نزلتي بأول اسبوع؟ هل هو اول ريجيم تجربيه او كانت لك تجارب سابقة؟ هل طبقتيه بحذافيره اوكانت هناك مخالفات؟ هل مارستي معه رياضه اذكريها؟ هل كنت تستخدمي اي مشروبات او مساعدات للتخسيس اثناء الريجيم؟ ارجو من كل اخت جربته تفيدنا ولا اريد سواء تجارب او رفع بدعوة طيبة حتى يبغى هدا الموضوع مرجع لكل اخت تريد تطبيق هدا الريجيم وفالكن الرشاقة ان شاء اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع...
واتمنى تجيب على اسئلتي هذة:
كم نزل وزنك على هدا الريجيم؟
2.5
كم المدة؟
خمسة أيام
كم نزلتي بأول اسبوع؟
2.5
هل هو اول ريجيم تجربيه او كانت لك تجارب سابقة؟
لا مو اول رجيم
هل طبقتيه بحذافيره اوكانت هناك مخالفات؟
كان تخبيص جاااااااااااامد
هل مارستي معه رياضه اذكريها؟
نعم المشي لمدة ساعة او ساعو ونصف
هل كنت تستخدمي اي مشروبات او مساعدات للتخسيس اثناء الريجيم؟
ثلاجة شاي اخضر مع زنجبيل وقرفة
كم نزل وزنك على هدا الريجيم؟
2.5
كم المدة؟
خمسة أيام
كم نزلتي بأول اسبوع؟
2.5
هل هو اول ريجيم تجربيه او كانت لك تجارب سابقة؟
لا مو اول رجيم
هل طبقتيه بحذافيره اوكانت هناك مخالفات؟
كان تخبيص جاااااااااااامد
هل مارستي معه رياضه اذكريها؟
نعم المشي لمدة ساعة او ساعو ونصف
هل كنت تستخدمي اي مشروبات او مساعدات للتخسيس اثناء الريجيم؟
ثلاجة شاي اخضر مع زنجبيل وقرفة
ريما2012 :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع ريجيم غلا الاشواق الاسبوع القادم من يوم السبت فأتمنى من كل اخت جربت هدا الريجيم تطرح تجربتها هنا جزاها الله عنا الف خير واتمنى تجيب على اسئلتي هذة: كم نزل وزنك على هدا الريجيم؟ كم المدة؟ كم نزلتي بأول اسبوع؟ هل هو اول ريجيم تجربيه او كانت لك تجارب سابقة؟ هل طبقتيه بحذافيره اوكانت هناك مخالفات؟ هل مارستي معه رياضه اذكريها؟ هل كنت تستخدمي اي مشروبات او مساعدات للتخسيس اثناء الريجيم؟ ارجو من كل اخت جربته تفيدنا ولا اريد سواء تجارب او رفع بدعوة طيبة حتى يبغى هدا الموضوع مرجع لكل اخت تريد تطبيق هدا الريجيم وفالكن الرشاقة ان شاء اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته مساء الخير يااحلى حوائيات ... مواصلة في طريق الرشاقة افكر اتبع...
ماشاء الله التجارب مشجعه
zaxs
•
zaxs :
صباح الخير ياحلوين بنات انا بديت السبت 9 -7-1432ه رجيم غلا الاشواق والي بدت معاي السبت المطلوب نتايج الرجيم فقط طبعا يوم الخميس نشوف الاوزان وكم نقصنا وبدون استفسارت نتايج فقط استناكمصباح الخير ياحلوين بنات انا بديت السبت 9 -7-1432ه رجيم غلا الاشواق والي بدت معاي السبت المطلوب...
لرفع
zaxs :
صباح الخير ياحلوين بنات انا بديت السبت 9 -7-1432ه رجيم غلا الاشواق والي بدت معاي السبت المطلوب نتايج الرجيم فقط طبعا يوم الخميس نشوف الاوزان وكم نقصنا وبدون استفسارت نتايج فقط استناكمصباح الخير ياحلوين بنات انا بديت السبت 9 -7-1432ه رجيم غلا الاشواق والي بدت معاي السبت المطلوب...
موفقين
الصفحة الأخيرة