الشطوره دلال وصلت
الحمد لله مشيت ساعه وخلصت واجب اليوم
حروف الهجاء يلا شطوره نبي نسمع اخبار حلوه جريب
نسايم الفجر اختي انا امشي تقريبا بين 5.5 لين 6
اضغط على نفسي عشان اكمل الساعه
خبروني بنات شكثر انتو تمشون

طيب وانا امشي اوقف واشرب مااااااااااااء

او ما يصلح

ياااادي الكسوف ياااادي الكسوف
برضوو النهار ده ما مشيتش

دلال
هاوشيني يا دلال وهزيئني بعد
اليوم ما قدرت امشي
بس بحاول


نسايم الفجر
امشي بالسرعه اللي تناسبك ابدي على قليل بعدين زودي


اهات حزينه
مدري عن سؤالك للاسف ان شاء الله الاخوات يفيدونك


صــــــــــا لحه
وينك ؟؟؟ عسى المانع خير

افا يا حروف الهجاء ما كانش العشم والله
انتي الشطوره ما مشيتي عيل شو خليتي للباقي
خلاص بطول بالي عليك انتظرك من يوم السبت ان شاء الله عشان تستانسين بالخميس والجمعه
اما عني
يوم الثلاثاء الحمد لله كان روعه بالنسبه للمشي
اما اليوم الاربعاء كنت مكسله وايد فمشيت بس نص ساعه وربع ساعه سيكل وشويه تمارين منوعه
يلا حبيباتي صايره وحيده بالصفحه هذي تعالوا يلا
عالاقل مجامله
:26: لكل اللي بينضمون للرياضة

الحلوات :27: الامورات اللي كانو بيمشون وياي
انا اليوم ما مشيت
بس سويت سيكل يعني دراجه ثابته وشويه تمارين كنوع من التغيير
يلا شطورات تعالووووووووووو
ابيكم تشجعوني واشجعكم