أم وهيبووا :

يومياتي ليوم الاربعاء الفطور....كوب لبن ونصف رغيف خبز اسمر وملعقتين جبنه سائله=3+2+4=9نقاط الغذاء ........كوب.شوربه خضار=نقطتين العشاء .............بطاطس مقليه حجم صغير =5.5 رياضه ربع ساعه مشي وصعود الدرج ونزوله 5مرات مجموع النقاط=16.5 الباقي =2.5

يومياتي ليوم الاربعاء الفطور....كوب لبن ونصف رغيف خبز اسمر وملعقتين جبنه سائله=3+2+4=9نقاط الغذاء...

رسووووونة :

وزني هذا الإسبووووع كما هو 72،2

وزني هذا الإسبووووع كما هو 72،2

Deem 2018 :

يسلمووو فراوله خلاص رجعته واستبدلته لانه قالي خربان

يسلمووو فراوله خلاص رجعته واستبدلته لانه قالي خربان