Om-raghad
Om-raghad
لو سمحتو متى الوزن ؟؟؟
Kammn
Kammn
يوم السبت
نوال2010
نوال2010
لو سمحتو متى الوزن ؟؟؟
لو سمحتو متى الوزن ؟؟؟
الجبنه ملعقه كبيره نقطتين

ارز الكبسه كل 5ملاعق نقطتين

النقانق كل حبه نقطتين

السعرات والالياف هي المهمه

العلك بدون سكر صفر
الرز الاحمر كل 5ملاعق بنقطتين

بالعافيه

ممتاز

واصلي


السبت من 6الصباح الى 6المغرب بعدها انزل النتائج
Om-raghad
Om-raghad
في الورقة كل حبة نقانق بنقطة
وكل 2 م ك رز احمر بنقطة
...
كرز فضي
كرز فضي
السلام عليكم يارشيقات :14:
خواتي انا بنضم معكم ان شالله انا اتبع رجيم عذاري
من اليوم بديت فيه بس قروب عذاري نايم مافي تشجيع
وانا ان شالله بتبع عذاري وهو يصلح بالنقاط يعني راح احسبه كانه نقاط
يارب وصلت الفكره:icon30: