عرب لاين
عرب لاين
تم بحمد الله
day 7
level 1
عرب لاين
عرب لاين
تم بحمد الله day 7 level 1
تم بحمد الله day 7 level 1
لا زيون انا اكلي ماهو كثير بس الله مسلط علي السمنه بعد الحمل والولاده واكلي بالصيام العكسي ماكان دسم كنت افطر 2 شريحه توست وكوب حليب شاي واتغدى من الاكل اللي طابخته على الساعه 3 وعلى ال6 كنت اكل تفاحه وحده بس ولا اكل شئ لثاني يوم الساعه 7 بعد مايمشون للمدرسه البنات بس فعلا انصدمت بالنتيجه زياد ه 2 كيلو بعد الاسبوع من الصيام العكسي
&& دعد &&
&& دعد &&
مساء الخير

اليوم الثاني من المستوى الثاني

تم بحمد الله ومنته

يااااااااااااااارب ثبتني ،، احس اني بدييييييييييت اخووووووووووووور مدري وش صابني

أم رزان%
أم رزان%
Level 1
Day 4
ام تروووكي كلامك صحيح وهذا الي انا حاطته في بالي
% إيملي %
% إيملي %
مشكورين خواتي الله يعطيكم العافيه وينحفكم من كل شر