PINK DREAM
PINK DREAM
هلا فيك بالتجمع وان شاء الله تستفيدين منه اهم شي انك ماتقطعينها
هلا فيك بالتجمع وان شاء الله تستفيدين منه اهم شي انك ماتقطعينها
اهلين فيكي حبيبتي ..
توي مخلصة المستوى الثاني اول يوم ..وان شاء الله اكمل ..
على فركة أنا أشوف المستوى الثاني أحسن وأهون من الأول
0o اذكروني o0
0o اذكروني o0
اهلين فيكي حبيبتي .. توي مخلصة المستوى الثاني اول يوم ..وان شاء الله اكمل .. على فركة أنا أشوف المستوى الثاني أحسن وأهون من الأول
اهلين فيكي حبيبتي .. توي مخلصة المستوى الثاني اول يوم ..وان شاء الله اكمل .. على فركة أنا أشوف...
ماتشوفين شر جوسي

شمعة الوجود نفس معاناتي الزنود ما أثرت فيها الرياضه زي باقي جسمي

اليوم العشر لي بالمستوى الثاني يمكن الآن الأيام اللي فاتت أسوي تمارين بدون تركز لانه كان بوقت الدوره وأتعب بس أمارسها واليومين اللي فاتوا كنت انشط لأن الدوره وقفت ان شاء الله أشوف نتائج بالمستوى الثالث افضل لزنودي واليوم موعدنا مع القياسات
ســ التميز ــر
سلامتك جوسي
ما تشوفين شر اجر و عافية


و مشكوووووورة وش اشمه ذا ع الروابط

ما قصرتي الله يعطيك العافية
ســ التميز ــر

اليوم الثاني
المستوى الاول


و مافي نقصان في المقاسات لان هدفي الحين المحافظة ع الوزن اللي وصلت له فقط
و الله يتمم لنا و للجميع اللي نتمنااااه
&& دعد &&
&& دعد &&
صبااااااااااااااح الرشاااااااااااااقه والاناقه والليااااااااااقه

كيف الحلووووووووووات

كيفك جوووووسي ماتشوفين شر

صاحيه من بدري اخلص اشغالي عشان استمتع ببقية يومي ،، الخميس اجااااااااااازه ابي انبسط فيه

ابي اخذ مقاساتي وانزلها لكم