اليوم الخاااااااااااااامس

المستوى الثاني

تم بحمد الله ومنته

يارب ثبتني يارب

البارح مادخلت كان عندي ضروف لكن عملت التمارين
اليوم السادس
المستوي الاول
المقاسات ماخذتهم في البدايه الحين اخذتهم وبسجل المقاسات من الاسبوع الجاي
مبروك جودي ووش اسمه ذا ولكل البنات اللي نزلوا واللي مانزلوا
زين ليه مايستمر القروب مثل كل هالقروبات لا حاولي في الاداره حنا نبي نستمر وش دعوا عاد يوم تونا سجلنا باقي شهر

المستوى 2
اليوم 4
تم ولله الحمد والثناء
مبروووك للاخوات اللي فازو في القياسات وعقبال الجميع يارب

اليوم السابع
المستوي الاول

شكرا جزيلا اخواتي الغاليات وحبيبات قلبي


teeta.asha , دبدوبه مكوره , غفران550 , ريانه14 , ام عصفورتين , شمعة الوجود , 0o اذكروني o0

وعقبال ما اهنئكن واحدة واحدة بالوصول للوزن المثالي وانتن في اتم صحة واحسن حال