ريانه14
•
level١ day7
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يصير أنضم لكم وإلا خلاص ما يصير
أنا إن شاء الله راح أبتدي يوم الجمعة الجاي
لأني توني مخلصة من برنامجي الرياضي وأبغي أريح كم يوم قبل ما أبتدي مع جيليان
طولي 165 على ما اعتقد مو متأكدة ووزني 59.3 وأبغي أوصل لوزن 56
فيني دهون موزعة على كامل جسمي وسيلولايت في الأرداف والرجلين والذراعين
والأسوء من هذا الكرش ملوووعة جبدي :09:
وأعاني من ترهل بسيط في جسمي وخصوصاً صدري وخطوط بيضا مع إني مو متزوجة يعني لا حملت ولا شي
إن شاء الله كل هذي الأشيا تختفي أو على الأقل تخف بعون الله تعالى
وأتمنى تقبلوني معاكم
يصير أنضم لكم وإلا خلاص ما يصير
أنا إن شاء الله راح أبتدي يوم الجمعة الجاي
لأني توني مخلصة من برنامجي الرياضي وأبغي أريح كم يوم قبل ما أبتدي مع جيليان
طولي 165 على ما اعتقد مو متأكدة ووزني 59.3 وأبغي أوصل لوزن 56
فيني دهون موزعة على كامل جسمي وسيلولايت في الأرداف والرجلين والذراعين
والأسوء من هذا الكرش ملوووعة جبدي :09:
وأعاني من ترهل بسيط في جسمي وخصوصاً صدري وخطوط بيضا مع إني مو متزوجة يعني لا حملت ولا شي
إن شاء الله كل هذي الأشيا تختفي أو على الأقل تخف بعون الله تعالى
وأتمنى تقبلوني معاكم
طولي 153 ووزني 61.5
نظاام تخفيف ..
ان شاء الله انقص .. لي شهر وزني ثابت .
لانه رجيم دون رياضةة
Level 1
day 1
نظاام تخفيف ..
ان شاء الله انقص .. لي شهر وزني ثابت .
لانه رجيم دون رياضةة
Level 1
day 1
الصفحة الأخيرة