zain^jordan
zain^jordan
سلامتك يا رب...
سلامتك يا رب...
البنات اللي كانو معانا الاسبوع اللي مضى...

المستوى الاول

Angel

جوري المالكي

meemee

عرب لاين

دبدوبة مكورة

حلم عمري طفل

دلووعة ميموو

teeta.asha

ام ترووكي

ابي وردة حمراء

Foz eljde3

توتو2011

جوري المالكي

بنووتة

Next mom

ايس كريم فراولة

سر التميز

هناك بعيدا


المستوى الثاني

بنتي نور عيني

Pink dream

وسن

zain

صمت القلوب

ام عصفورتين

اميرة العصور

شمعة الوجود

فن وذوق

rasha

جوددد

ام رزان

اميرة العصور


المستوى الثالث

اذكروني

دعد

s s

ام عبد الوارث

عرب لاين

صدى الامل

ftoomm

مجنوناا بهوااك

Ra7te 8rbk

غفران


Body revelution>>> i will
zain^jordan
zain^jordan
البنات اللي كانو معانا الاسبوع اللي مضى... المستوى الاول Angel جوري المالكي meemee عرب لاين دبدوبة مكورة حلم عمري طفل دلووعة ميموو teeta.asha ام ترووكي ابي وردة حمراء Foz eljde3 توتو2011 جوري المالكي بنووتة Next mom ايس كريم فراولة سر التميز هناك بعيدا المستوى الثاني بنتي نور عيني Pink dream وسن zain صمت القلوب ام عصفورتين اميرة العصور شمعة الوجود فن وذوق rasha جوددد ام رزان اميرة العصور المستوى الثالث اذكروني دعد s s ام عبد الوارث عرب لاين صدى الامل ftoomm مجنوناا بهوااك Ra7te 8rbk غفران Body revelution>>> i will
البنات اللي كانو معانا الاسبوع اللي مضى... المستوى الاول Angel جوري...
صباحكم ورد حبيباتي اليوم يوم القياسات.. وانا مثل ما ذكرت حيكون تسجيل القياسات يوم الخميس والجمعة والسبت صباحا بنشوف مين رشيقة هالاسبوع

بالنسبة لقياساتي

نزلت من منطقة البطن 1 سم

ومن منطقة الارداف 1 سم

المجموع: 2 سم :)

ونحفت من منطقة الفخاذ نص سم والخصر نص سم... ونزلت بالميزان واحد كيلو

بإنتظار قياساتكم ... بتمنى من الكل يسجل فرق القياسات
rasha 333
rasha 333
صباح الخير زين والبنات
القياسات 2 سم من البطن
2سم من الارداف
ما نزلت من منطقة الصدر ابدا
مبارح ما لعبت ابدا انا وبنتي مريضين
بس هلق لما شفت القياسات
تشجعت رح خلص المستوى الثاني واعمل الثالث تمرين عليه لان البنات قالوا صعب
s s
s s
leve3
day 4


تم بحمد لله

اليوم اجازة زوجي و ما حبيت يقوم من النوم يشوفني اعمل التمارين

او اقيس بالمتر

انهيت التمرين بسرررررعه

ان شاء الله بكره اسجل لكم قياساتي

كثير متحمسة ليوم الخميس هذا بالذات

ان شاء الله خير

الان فطرت و شربت مويه كثير بعد التمارين اقيس بكره واوافيكم بالنتائج ...
وسن 00
وسن 00
:7_5_127:سلام احلا رياضيات
اليوم بديت في المستوى الثالث
day1
level3
,وماشيه على التخفيف من الاسبوع اللي فات احاول اخذ قياسات بس مو زابطه معي
بس بشكل فرق كبير
موفقين ومبروك عليكم القياسات الجديده ويارب تتحقق امنياتكم من هالرياضه