جيرازksa
•
يبالي اجربه خصوصا انا جسمي من النوع الي مايتحمل الرجيم مع انه احيانا اكل الرجيم اكثر من اكلي العادي بس يمكن نفسيا اقوم ادوخ وينزل السكر عندي وحاله
حجربه مع مشي ساعه باليوم
تجاربكم مره مشجعه ماشاء الله
حجربه مع مشي ساعه باليوم
تجاربكم مره مشجعه ماشاء الله
طيب في الجمعات والخرجات ..المناسبات الزواجات ..
كيف تتعاملون مع الناس بذات اللي نشبلك الا تاكلين ..
ولا اذا حد عازمك ع العشاـ
انا اذا بخفف احرم نفسي من الزيارات ..
مدري الناس شلون تووفق بين كيذا وكيذا
كيف تتعاملون مع الناس بذات اللي نشبلك الا تاكلين ..
ولا اذا حد عازمك ع العشاـ
انا اذا بخفف احرم نفسي من الزيارات ..
مدري الناس شلون تووفق بين كيذا وكيذا
الصفحة الأخيرة
مااتوقعت نهائيا انه يعطي نتائج سريعة مع العلم اني ما خففت من اكلي بالنهار
وتركته اهمال مني ...اما حاليا ارجعتله لانه افضل نظام ممكن ينعمل وسهل
بنصح الجميع يطبقه