انا عمري 20 سنة ووزني 55 طولي 157كان وزني قبل الزواج 44المشكلة ان اغلب الوزن الزائد تركز في الأرداف وعلى الجنبين الفخدين فصيلة دمي+ A
يادكتوورة ارجوكي اعطيني الحل المضمون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أ/ ريهام
حاب انك تعطيني نظام غذائي مناسب لسني
عمري 16 سنة
طولي 155
وزني 65
حابة انزل في خلال شهرين يعني اوصل للوزن المثالي
ولكي مني جزيل الشكر
أ/ ريهام
حاب انك تعطيني نظام غذائي مناسب لسني
عمري 16 سنة
طولي 155
وزني 65
حابة انزل في خلال شهرين يعني اوصل للوزن المثالي
ولكي مني جزيل الشكر
عزيزتي
طولي 159 ووزني 41 نحيفه جدا
وزوجي طفشني يبغى اسمن وانا عمري 33 وعندي بنتين
وش الحل
وما هو رأيك في كل من حبوب سيربوفيتا وحبوب الخميره وحبوب زيت كبد الحوت هل يمكن ان تفيدني
طولي 159 ووزني 41 نحيفه جدا
وزوجي طفشني يبغى اسمن وانا عمري 33 وعندي بنتين
وش الحل
وما هو رأيك في كل من حبوب سيربوفيتا وحبوب الخميره وحبوب زيت كبد الحوت هل يمكن ان تفيدني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أ/ريهام
انا حابه ينزل وزني خلال شهرين وحابة يكون وزني 50 يعني اوصل للوزن المثالي
يا ريتك تساعديني على تحقيق مناي
وزني الحالي 65
طولي 155
معني سويت رجيم وخس وزني بس بعدين رجع تاني
مافي طريقة لتثبيت الوزن
أ/ريهام
انا حابه ينزل وزني خلال شهرين وحابة يكون وزني 50 يعني اوصل للوزن المثالي
يا ريتك تساعديني على تحقيق مناي
وزني الحالي 65
طولي 155
معني سويت رجيم وخس وزني بس بعدين رجع تاني
مافي طريقة لتثبيت الوزن
الصفحة الأخيرة
أنا أم مرضعه بس ودي أسوي ريجيم 4 ك في 4 أيام ويش رايك فيه بس لمدة أربعة أيام وباقي الشهر أسوي ريجيم 1000 سعره حراريه في اليوم
هل في هذا مضره على بنتي مع العلم أن عمرها سنه وماترضع كثير بس إذا بتنام
جاوبيني بسرعه أرجوك