يعطيكي الف الف عافية ياحلا دكتوورة في الدنيا وانا لي الشرف انك تبعيني وانا كل اسبوع بوزن واعطيك اخبار الوزن بس عندي بعض الاسئلة
1_كم راح انزل تقريبا في الاسبوع على هذا الرجيم وكم من الوقت انا محتاجة علشان انزل الزيادة هذي
2_هل يمكن استبدال الزبادي يحليب قليل الدسم ونوع الجبنه هل ممكن ان استخدم الجبنةالشرائح قليلة الدسم
3_انا راح اعمل رياضة المشي على السير 30 دقيقة يوميا
4_هل ممكن ان استخدامي لحبوب منع الحمل اي تاثيرعلى نزول الوزن
5-على فكرة انا يدكتورةوداي انزل وزني بسرعة لان زوجي يريد ان انجب طفل اخر وانا الا اريد لابعد انزال وزني لان الحمل يزيد الوزن
6_انا فصيلة دمي o+ هل صحيح انها لايناسبها الخبز ولا الحليب
انا راح ابد الرجيم من بكرة وراح اعطيك وزني كل نهاية اسبوع
والله ثم والله لو نحفت على رجيمك يادكتورة ريهام راح ادعيلك عند الكعبة في بيت الله الحرام
لانك تستاهلين
يعطيكي الف الف عافية ياحلا دكتوورة في الدنيا وانا لي الشرف انك تبعيني وانا كل اسبوع بوزن واعطيك...
شكرا لاهتمامك واعتذر لتاخري بالرد على اسالتك لاني لم ارى الرد الا الان
انا وزني حاليا نزل 6 كيلو في 6 اسابيع حاليا 86
وفعلا نسبة الهيموجلوبين عندي محتاجة تزيد والنظام الي حضرتك بعتيلي اياه كان بينزل الوزن ويزيد النسبة
وياريت تساعديني بريجيم ينزلني بسرعة لاني مليت وحاسة انو شكلي ما تغير
وجزاك الله الف خير